在日常生活中備孕的女性,如果有便秘一定要積極治療,比如說從飲食調(diào)整,從藥物治療。飲食調(diào)整就是建議患者多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,因為可以潤滑腸道,促進胃腸蠕動,使大便軟化,易于排出,緩解便秘的臨床癥狀。
除此以外,也要建議患者多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開水。還要建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉,促進胃腸蠕動,改善全身血液循環(huán),避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動,避免吃太多辛辣刺激飲食。還可以適當?shù)目诜恍櫥c道的瀉藥,另外如果有嚴重的肛周疾病,要積極治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。