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膝關節側副韌帶損傷的鍛煉

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醫生主講實錄

膝關節側副韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查,同時還要對關節的穩定性進行檢查,如果韌帶損傷比較嚴重并且導致了關節的穩定性受到影響,需要積極的進行手術治療,只有手術才能夠恢復韌帶的連續性以及完整性,手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。

如果韌帶損傷程度不嚴重,積極的進行保守治療就可以了,但是也需要進行石膏固定3到4周的時間,拿掉石膏之后需要積極的進行關節的康復功能鍛煉,首先可以使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗,然后進行功能鍛煉,在鍛煉的時候一定要注意循序漸進,避免暴力,逐漸的下壓、屈曲損傷的關節,可以蹲在床邊進行練習,先被動后主動,可以借助一些儀器以及消炎鎮痛藥物來進行鍛煉。

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