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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學的飲食方式，可以達到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調節飲食就能夠達到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達到軟化大便、促進腸道蠕動、促進排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 44441次

• 寶寶便秘吃什么好？

  緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。寶寶便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。同時應該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1252次

• 治療便秘有什么好方法
  在臨床上治療便秘的好辦法，其實也就是保守治療。因為便秘的治療分為保守治療以及手術治療。對于便秘來說手術治療能不選擇盡量不選擇，因為手術治療有一定損傷，另外便秘的發病原因特別復雜，有時候經過手術治療以后仍然無法徹底治愈，所以對于便秘來說現在主要是建議進行保守治療，也就是適當的應用藥物治療，再配合生活飲食排便，作息習慣的改善，藥物主要是一些潤腸通便的藥物，有時候也會口服一些促進胃腸蠕動的藥物，另外還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-18 897次

• 寶寶便秘有什么好的解決辦法
  如果寶寶已經可以攝入輔食了，有便秘的情況，可以吃一點獼猴桃、火龍果，可以在粥或者米糊中加入富含纖維素的新鮮蔬菜比如白菜、菠菜，多給寶寶喂水也是可以潤滑腸道緩解便秘的。本身寶寶脾胃虛弱，容易食積化火，形成便秘，所以可以在醫生指導下通過中醫消積理氣的治療原則，使用中成藥，如四磨湯口服液，它能夠消食導滯，促進腸胃蠕動和消化液分泌功能，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的肚子脹、厭食、大便不調、便秘難解等癥狀。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  語音時長 01:09”
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2021-06-19 22294次

• 便秘有什么好方法
  病情分析：便秘沒有很好的方法，對于器質性因素引起的便秘，如腸道腫瘤等，需要行手術切除治療。對于生理性因素引起的便秘，則需要調整飲食結構來緩解，如多喝水，增加蔬菜水果的攝入，以及適當服用些潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫院接受相關檢查，如腸鏡和便常規等，明確病因后就因及時采取有效的治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤治療。日常生活中容易發生便秘的人群要注意養成良好的生活飲食習慣，如規律清淡飲食，清潔飲食，適當參加體育鍛煉以及養成按時排便的好習慣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-16 501次

• 有胃炎便秘吃什么菜好
  有胃炎及并發便秘。平時盡量少吃辛辣食品，因為辛辣食品是熱性的東西，往往導致胃熱出現便秘。中醫認為胃炎合并便秘屬于胃陰不足，要養陰和胃。所以不管吃什么樣的食物，都不要吃熱性的食物，吃一些滋陰清熱的，含有高纖維的蔬菜。白菜，蘿卜，菠菜，芹菜，胡蘿卜等。但具有豐富的營養價值和高量的維生素含量，還可以促進胃腸蠕動易消化，達到潤便的效果。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-11 1803次

• 總便秘有什么好方法
  總便秘應以飲食生活方式調理為主，同時配合使用藥物進行治療。1、飲食生活方式調理：飲食以清淡、易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、芥末、生姜等。還要規律作息，避免熬夜，適當進行體育運動，促進胃腸蠕動，以改善癥狀。2、使用藥物：主
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 297次

• 總便秘有什么好方法
  便秘是常見的消化系統問題，可通過調整生活習慣、合理飲食、適當運動以及必要時藥物治療來有效緩解。調整生活習慣至關重要。保持規律的作息時間，避免熬夜，確保充足的睡眠，有助于調節腸道功能。同時，養成良好的排便習慣，如定時排便，避免在忙碌時忽視便意
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次