如果病人腿部出現(xiàn)滑膜炎的情況，平時(shí)一定要避免腿部過(guò)度豎立的活動(dòng)，特別是在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位有酸脹疼痛期間，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立蹲起，跑跳活動(dòng)，以免導(dǎo)致腿部關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜受到反復(fù)的擠壓刺激，引起滑膜水腫加重，就會(huì)加重滑膜的炎癥。
再就是一定要多注意保暖，避免受涼，可以行滑膜炎關(guān)節(jié)部位熱敷理療以及針灸的治療，來(lái)促進(jìn)滑膜水腫，充血的吸收和消退，從而促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。必要時(shí)也可以加用非甾體類抗炎藥物，比如說(shuō)尼美舒利，布洛芬，氯諾昔康之類的藥物，來(lái)對(duì)抗滑膜的無(wú)菌性炎癥，從而促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。
如果說(shuō)腿部關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)積液的情況，也可以行關(guān)節(jié)穿刺，抽液以后關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來(lái)對(duì)抗滑膜的炎癥，從而促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。
