膝蓋輕度退行性變，可以通過保守治療的方法來進行治療。
1.局部理療，如果患者關節有疼痛、腫脹，或者是僵硬的感覺，可以通過理療的方法來改善，比如熱敷、超短波、微波、離子透入等治療，理療方法要在專業醫生的指導下來進行。
2.改變生活和運動習慣，盡量避免導致膝關節負重增加和關節磨損的運動，比如爬山等，可以采用游泳、散步、太極拳等方法來進行運動鍛煉。
3.要注意不要長期保持一個體位不動，這樣容易使關節的磨損加重。
膝蓋關節輕度退行性變怎么辦
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-12-26 1565次
為你推薦
-
膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18092次
-
肩關節退行性變嚴重嗎肩關節退行性變嚴重嗎，肩關節退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關節周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結肩，以肩部逐漸產生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關節活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現的一個肩關節囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關節疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發病年齡，一般是多發生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們人體它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關節，周圍各方面的功能、結構，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關節，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
02:38
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 6313次
-
膝蓋輕度退行性變怎么辦對于膝蓋輕度退行性變的患者，選擇積極的進行保守治療就完全可以，通常保守治療的方法需要做到以下幾點。一，近期一段時間以內必須要嚴格的注意休息保護，避免過度的使用關節，減少負重，最好戴個護膝保護一下局部。二，肥胖的患者需要減輕自身的體重。三，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用熱水袋或者是鹽袋積極的進行熱敷，就可以促進局部的血液循環，從而有效的改善病人局部疼痛癥狀。四，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物以及營養軟骨的藥物進行治療，常用布洛芬緩釋膠囊，鹽酸氨基葡萄糖，效果就非常不錯。多數病人通過上面這些積極的治療辦法，癥狀慢慢就會好起來的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-20 2305次
-
膝蓋關節退行性變怎么辦在病人出現膝蓋關節退行性變以后，平時可以多行膝蓋部位熱敷，理療，口服活血化瘀通絡止痛的藥物，配合軟骨營養藥物，來緩解膝蓋退行性變的癥狀，促進膝蓋部位的血液循環，營養膝蓋內部變性的軟骨，能夠很好的延緩膝蓋退行性變的發展。在日常生活中，一定要避免蹲起，跑跳，登山，爬樓梯的活動，以免導致膝蓋部位磨損加重，引發退行性變加重。如果說膝蓋關節退行性變以后有明顯的膝關節內部積液的情況，可以行膝關節穿刺抽液以后，關節腔內注射玻璃酸鈉，來營養潤滑保護膝關節內部的軟骨、半月板能夠很好的緩解癥狀，還能夠延緩膝關節退行性變的發展。語音時長 01:34”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-23 2150次
-
左膝蓋關節退行性變怎么辦病情分析：左膝蓋關節退行性變，可以局部關節腔內注射玻璃酸鈉，有助于抗炎止痛，改善關節功能，還可以注射小劑量糖皮質激素緩解癥狀，另外，也可以應用依托考昔片，聯合硫酸氨基葡萄糖，或者雙醋瑞因膠囊等治療，必要時外科手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者也要注意適當的進行醫療鍛煉，但要勞逸結合，避免過度勞累，防止關節受損傷，平時還可以配合一些理療方法，緩解癥狀，避免濫用藥物，也要注意藥物的不良反應。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1103次
-
右膝蓋關節退行性變怎么辦病情分析：右膝關節退行性變首先要通過相關的檢查，比如關節x線、關節超聲來評估患者的病情。如果退變比較重嚴重影響了關節的功能，需要通過手術的方法來治療，比如關節置換術。如果退變比較輕，僅有關節腫痛，可以先通過藥物及理療的方法來治療。意見建議：肥胖會增加關節的負荷，每增加1千克體重，膝關節將增加4千克的負荷，所以患者要保持正常的體重，超重人群要減重。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-17 901次
-
左膝蓋關節退行性變怎么辦左膝關節退行性變可以通過以下方法治療：1.理療，可以通過推拿、按摩、針灸等方法來治療，能夠在一定程度上緩解關節的疼痛和功能障礙。2.藥物治療，目前西醫對于本病沒有有效的治療藥物，通常采用對癥治療的方法，比如關節疼痛時，可以服用抗炎止痛類的藥物，關節腫脹有積液者，可以局部關節穿刺抽取積液，但這些方法容
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-20 1108次
-
右踝關節輕度退行性變怎么辦右踝關節有輕度的退行性變，不必過度治療，首先是要做好日常生活的護理和保養，也就是非藥物治療，是至關重要的。非藥物治療，包括使患者正確的了解疾病，并且進行自我調理，比如嚴格戒煙，戒酒，適當減輕體重，避免吃油膩，油炸的食物和高熱量，高脂肪的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，可以適當進行醫療鍛煉，但要以休息為主，
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 273次
