脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，多見于肥胖、高脂血癥、代謝綜合癥、糖尿病的患者。像這種情況一般要完善肝臟彩超以及肝功能、血脂等檢查。如果確診是脂肪肝，這個時候要給予治療。
如果是肥胖相關(guān)性的脂肪肝，肝功能正常，這個時候可以通過飲食控制，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強體育鍛煉來進(jìn)行緩解。
在飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果，像常見的水果蘋果、梨子、獼猴桃以及哈密瓜、櫻桃等等都可以。同時要給低脂飲食，不能吃過于油膩的食物。
降脂肪肝的水果
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-05-08 7041次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 18113次
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脂肪肝的藥物目前為止，脂肪肝的治療還沒有特效的藥物，不管是中藥還是西藥，都沒有一個特效的治療脂肪肝的藥物。脂肪肝的治療還要根據(jù)情況來綜合治療，根據(jù)脂肪肝的程度，根據(jù)肝功能損傷狀態(tài)，來個體化的治療。如果是肝功能正常，輕度的脂肪肝，單純的脂肪肝，那我們改變生活方式就可以了。如果合并了肝臟的損傷，我們就要給予適當(dāng)?shù)谋８嗡幬镏委煛Ｈ绻喜⒀撸覀兛梢杂靡恍┙笛乃幬铩？傊靖蔚闹委熓且粋€綜合的非藥物治療和藥物治療結(jié)合的，綜合的治療的方案。
01:20
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 23323次
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什么水果降脂肪肝脂肪肝患者的飲食可以攝入一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，但是并起不到直接降脂肪肝的效果。關(guān)于脂肪肝的治療還是需要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析，如果是長期大量的喝酒所導(dǎo)致脂肪肝，就需要嚴(yán)格的戒酒；如果是肥胖、代謝綜合征等這些因素所導(dǎo)致的脂肪肝就需要減肥，通過減肥降低體重來處理，合并了一些肝臟功能不正常，需要同時加強保肝降酶的處理，通過積極的治療和處理，一般的脂肪肝都可以恢復(fù)到完全正常的狀態(tài)。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-20 4580次
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降脂肪肝的食物在脂肪肝的治療和處理方面，要結(jié)合實際情況來看，因為不同類型的脂肪肝，其飲食的方案是不一樣，就比如，如果是酒精性脂肪肝，在飲食的方面，需要適當(dāng)?shù)臄z入一些容易消化、吸收的食物，要攝入一些含熱量高的食物，而且食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡，比如可以攝入一些米飯、面條，還有一些奶制品、豆制品、雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋，還需要攝入一些新鮮的蔬菜和水果。如果是肥胖、代謝綜合征等這些因素所導(dǎo)致的脂肪肝，就嚴(yán)格得限制熱量的攝入，可以減少米飯、面條等碳水化合物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦卟恕⑺瑹崃可俚氖澄铮彝ㄟ^增加運動，增加熱量的消耗，長期的堅持。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-28 4415次
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什么降脂肪肝病情分析：改善脂肪肝的方式主要是通過運動與飲食方面的管理，如果出現(xiàn)肝功異常，還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。要經(jīng)常的體育鍛煉，將體重控制在理想的范圍，要做到低鹽低脂飲食對于降低脂肪肝是有好處的。意見建議：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，建議在平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，不要勞累，多喝水，多吃維生素類的食物。減肥也是一種較好的方式，同時還不宜喝酒。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-04-24 1102次
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怎么降脂肪肝病情分析：可以通過多種措施治療脂肪肝，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不宜吃太多富含脂肪類的食物，也不能喝酒，定期的鍛煉也很重要，可以做一些有氧的運動，比如爬山跑步等，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：平常要定期的檢查脂肪肝相關(guān)的指標(biāo)，比如血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息，不宜過度的勞累，沒有特殊情況盡量不要加班。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-15 1001次
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如何降脂肪肝想要降脂肪肝，建議在飲食和運動方面進(jìn)行，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一日三餐要合理搭配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能夠清除肝內(nèi)脂肪，一定要做到戒煙戒酒，少吃一些過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。還要每天堅持體育鍛煉，可視自己的體質(zhì)選擇適宜的運動項目，比如
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-30 167次
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如何降脂肪肝脂肪肝的降低需要綜合治療，包括調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療以及控制相關(guān)風(fēng)險因素等。這些措施共同作用，有助于減輕肝臟脂肪堆積，恢復(fù)肝臟健康。飲食是降低脂肪肝的關(guān)鍵。患者應(yīng)減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同時，要控制總
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-12-25 0次
