妙手醫(yī)生精選
淺表性胃炎的病因主要包括以下幾點：
第一，長期食用一些都胃有刺激作用的食物。
第二，長期服用一些對胃有刺激作用的藥物。
第三，吸煙。
第四，細(xì)菌感染，主要包括幽門螺旋桿菌感染。
第五，膽汁和十二指腸液的反流。
第六，心理作用。
因此，淺表性胃炎的調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意以下幾個方面：
第一，注意飲食和生活調(diào)理，糾正不良的飲食習(xí)慣，避免對胃有刺激性作用的食物。飲食以軟易消化為主，避免過于粗糙，過于濃烈香辛料和過熟過冷的飲食。最好不喝啤酒，不飲濃茶咖啡，以達(dá)到易于消化，減輕胃刺激的目的，少吃煙熏不新鮮的食物。
第二，避免對胃有刺激性作用的藥物，不用或盡量少用對胃有刺激性過強(qiáng)的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥，抗風(fēng)濕類藥物，激素類藥物。
第三，精神和心理調(diào)養(yǎng)。情緒是影響胃病的一個原因，如果長期精神緊張，情緒低落，老被憂愁悲哀，焦慮，氣憤等不良情緒左右，很容易造成植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致胃腸道黏膜缺血，運(yùn)動和分泌失常，發(fā)生胃腸道疾病。因此，要注意精神和心理調(diào)理。
