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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 8981次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態，少熬夜。藥物治療，根據原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫學很強大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 4314次

• 痛風吃什么好呢
  對于痛風患者來說，飲食控制是非常必要的。但是可供痛風患者選用的食材也是非常豐富的，不是含嘌呤比較高的食物，痛風患者都可以吃。鼓勵患者食用的有以下幾種：第一，蔬菜，各種蔬菜痛風患者都可以吃，比如白菜、蘿卜、生菜、芹菜等等，這些蔬菜中含有豐富的纖維素，而且含有的熱量比較低，對痛風患者來說是比較好的食材，鼓勵患者多食用。第二，水果，水果痛風患者也是可以吃的，尤其是櫻桃，還有降尿酸的作用。第三，肉類，痛風患者也是可以適當進食，但是要控制量，每天在40到50克左右，可以選擇含脂肪少的魚肉、雞肉、鴨肉，選用植物油，而不用動物油。
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  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-11 15851次

• 咳嗽吃什么好呢
  咳嗽的原因不同，治療的方法也是不同的，比如急性上呼吸道感染導致的咳嗽，通常只需要給予止咳，對癥治療就可以了。再比如肺炎導致的咳嗽，往往需要給予抗感染的治療以及止咳對癥的治療。再比如肺結核導致的咳嗽，往往需要給予抗結核的治療。再比如咳嗽變異性哮喘導致的咳嗽，往往需要吸入糖皮質激素聯合長效的支氣管擴張劑進行治療。另外，還有一些咳嗽是因為一些潛在的嚴重疾病導致的，比如肺癌，肺間質纖維化，這些疾病治療效果往往是比較差的，僅僅止咳，對癥治療，可能會減輕患者的癥狀，并不能從根本上來緩解患者咳嗽的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-04-09 1689次

• 便秘吃什么好呢
  病情分析：便秘平時應該注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，多吃香蕉，蘋果，草莓，獼猴桃，蔬菜方面可以多吃芹菜，菠菜，韭菜，白菜，西紅柿，胡蘿卜之類的。意見建議：平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，盡量不要吃燒烤油炸食品或者辛辣刺激性的食物。還應該注意多喝水，平時也可以適量的喝蜂蜜水。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-23 1502次

• 痛經吃什么好呢
  病情分析：痛經嚴重影響女性的工作和生活，嚴重時會導致患者昏厥甚至不育。意見建議：痛經患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下進行治療，同時也可以通過飲食進行調理。可以多吃一些玄胡益母草煮雞蛋，山楂桂枝紅糖湯，八珍烏雞湯等食物。平時要注意保暖，不要著涼，可以用熱水袋熱敷腹部。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-25 1301次

• 痛風吃什么好呢
  痛風患者應選擇低嘌呤、高纖維的食物，并適當采用藥物治療以降低尿酸水平，從而控制病情。痛風，一種由高尿酸血癥引起的代謝性疾病，對患者的生活質量產生顯著影響。合理的飲食和藥物治療是痛風管理的關鍵。一、飲食方面1、低嘌呤食物：應優先選擇嘌呤含量較
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-22 0次

• 痛風吃什么好呢
  對于痛風患者來說，飲食控制是非常必要的。但是可供痛風患者選用的食材也是非常豐富的，不是含嘌呤比較高的食物，痛風患者都可以吃。鼓勵患者食用的有以下幾種：第一，蔬菜，各種蔬菜痛風患者都可以吃，比如白菜、蘿卜、生菜、芹菜等等，這些蔬菜中含有豐富的纖維素，而且含有的熱量比較低，對痛風患者來說是比較好的食材，
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 211次