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女性脾虛的癥狀及調(diào)理是什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女人脾虛的癥狀和調(diào)理。女人脾虛首先的癥狀是氣色不好,面色偏黃。脾在中醫(yī)當(dāng)中被稱(chēng)為是“后天之本”、“氣血生化之源”,當(dāng)脾虛的時(shí)候自然會(huì)有氣血不足的情況,所以會(huì)出現(xiàn)面色萎黃、食欲不振、疲乏、少氣懶言、倦怠乏力等,脾虛的女性可以吃一些健脾補(bǔ)氣的中成藥物,比如六味地黃丸、健脾丸、歸脾丸等。

還可以配合中醫(yī)傳統(tǒng)艾灸療法來(lái)健運(yùn)脾胃,補(bǔ)養(yǎng)脾氣,通常選擇中脘穴,脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。另外要注意改善不良的生活和飲食習(xí)慣,飲食規(guī)律,三餐定時(shí)、定量,不吃過(guò)于辛辣刺激的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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