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醫(yī)生主講實(shí)錄

低血壓患者在平常可以吃一些比較適合的水果,比如像蘋果,葡萄,石榴,橘子,櫻桃,荔枝,桑葚,這些水果都有一定的升壓作用,所以比較適合低血壓患者來食用,除了這些,像市面上的其它水果也都是可以食用的。

除了在水果方面注意食用以外,還要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些肉類,蛋類,奶制品,一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能夠起到保健作用。低血壓患者在平常一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,避免精神緊張,只有從各個(gè)方面調(diào)理好,這樣才有利于血壓的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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