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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10224次

• 膝關(guān)節(jié)損傷一定腫嗎

  腫脹是膝關(guān)節(jié)損傷的一個主要的癥狀，它是由于受傷后，局部軟組織水腫，或者軟組織的出血導(dǎo)致的，但是并不是所有的膝關(guān)節(jié)損傷都會出現(xiàn)腫脹，比如膝關(guān)節(jié)半月板損傷，由于出血少，膝關(guān)節(jié)不會表現(xiàn)出來腫脹癥狀，而往往是因為疼痛和交鎖癥狀來就診的，再比如膝關(guān)節(jié)輕微的骨挫傷，也是因為出血量比較少，膝關(guān)節(jié)不會表現(xiàn)出來腫脹癥狀，而往往是因為疼痛來就診的。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 1909次

• 拳擊側(cè)滑步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  在打拳擊滑步的時候，膝關(guān)節(jié)處的髕骨關(guān)節(jié)受到的壓力會比較大，容易造成關(guān)節(jié)磨損。另外，對于股四頭肌有一些離心收縮，也容易使肌肉造成相應(yīng)的損傷。在扭轉(zhuǎn)對膝關(guān)節(jié)的韌帶有應(yīng)力，會導(dǎo)致扭傷或者膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，從而造成膝關(guān)節(jié)的損害。所以在打拳擊之前要加強熱身運動，特別是膝關(guān)節(jié)不能做扭轉(zhuǎn)的復(fù)合運動。另外平時也要注意加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的運動控制性訓(xùn)練等，預(yù)防各種運動損傷，應(yīng)用科學(xué)的訓(xùn)練手段，拳擊步伐的訓(xùn)練在合適的運動量范圍，在身體能承受的范圍之內(nèi)，會減少對膝關(guān)節(jié)的損害。
  語音時長 01:14”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-08-20 1092次

• 膝關(guān)節(jié)前叉韌帶損傷術(shù)后第一天
  對于病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，手術(shù)以后第一天：一，要多注意保暖，避免受涼，一定要限制膝關(guān)節(jié)部位的活動，一般這種術(shù)后會有膝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛的情況，這種情況可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體抗炎藥物，來緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛。二，臥床休息時，一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，及膝關(guān)節(jié)腫脹，瘀血的消退，并且在術(shù)后一定要注意個人衛(wèi)生，以防止出現(xiàn)刀口部位感染的情況。三，飲食要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且術(shù)后病人的胃腸功能還沒有回復(fù)，一定要禁食過油，過甜或者不易消化的食物，以免導(dǎo)致腹脹，腹痛的加重，并且可以逐漸行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以防止長時間不活動，以后引起小腿部肌肉萎縮的情況。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 3817次

• 一天走多少步關(guān)節(jié)不損傷
  一般來講一天走大約5000步，對于關(guān)節(jié)損傷是不嚴(yán)重的，如果過多的話有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。在進行行走的時候，一定要注意避免速度過快，走路的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時候還可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-28 2904次

• 日行一萬步會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)倪M行行走，對于膝關(guān)節(jié)具有非常好的效果，但是如果走的太多，有可能會損傷膝關(guān)節(jié)，每天行走1萬步也是挺多的，建議少一點。意見建議：平時要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，要根據(jù)自己的膝關(guān)節(jié)的感受程度，如果感覺到不舒服，一定要減少活動量，盡量避免登高爬山這些運動。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-25 3203次

• 壓腿會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會損傷膝關(guān)節(jié)的，因為壓腿是使膝關(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動，對于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 935次

• 壓腿會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會損傷膝關(guān)節(jié)的，因為壓腿是使膝關(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動，對于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 96次