根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，如果女同志在懷孕期間，出現(xiàn)了腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于腰肌負(fù)荷增加，引起的腰肌勞損所引起的。由于懷孕時(shí)腹部的重量增加，從而引起了腰背部肌肉或者韌帶的負(fù)荷，出現(xiàn)了比平時(shí)加重的情況，所以引起了腰肌勞損的癥狀表現(xiàn)，從而會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。由于是懷孕期間，為了避免對(duì)宮內(nèi)的胎兒造成輻射，所以建議盡量避免進(jìn)行x光片檢查，只要進(jìn)行相應(yīng)的保守治療就可以了。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐、久站，平時(shí)可以用腰圍保護(hù)，要加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作鍛煉。平時(shí)睡硬板床，還可以在懷孕期間多做瑜伽鍛煉，可以通過(guò)腰背部熱敷、按摩、電磁療等，物理治療方法來(lái)緩解疼痛的癥狀，并且不要口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，以免對(duì)胎兒出現(xiàn)窒息的副作用，所以在懷孕期間要盡量的對(duì)自己和胎兒，要有起到保護(hù)措施的治療。
