可以多吃一些水果，蔬菜，因為含有大量的維生素，同時不要吃辛辣刺激的食物，再一個多注意休息，多運動，這樣才能減少口腔潰瘍的發生。
在日常生活當中，很多人都會有口腔潰瘍，而且是定期的發生，特別是年輕人，所以口腔潰瘍一旦發生了千萬不要恐懼，因為它是有自限性的，基本上一周左右自己就會愈合。
而如果實在是覺得吃東西而疼痛，可以選擇一些潰瘍貼與西瓜霜等藥物噴灑在潰瘍的創面，時間長了之后是會有一定效果的，同時后期一定要注意預防，因為預防的效果遠遠大于治療的效果。
預防口腔潰瘍可以怎么做呢？
李幸主治醫師
南昌市第三醫院 牙體牙髓科
2020-03-06 1249次
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怎樣預防口腔潰瘍呢口腔潰瘍和免疫力低下也有一定的關系，可堅持每天吃一些食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力，其次口腔潰瘍主要是因為上火，而辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人，應盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等。另外，還可每天堅持吃些黃瓜，因為黃瓜含有較多的維生素B2，喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處，堅持這樣做可以預防口腔潰瘍。
01:18
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-30 8687次
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吃什么可以預防口腔潰瘍口腔潰瘍的發生是多因素，綜合作用的一個結果，有遺傳因素、免疫因素，比如系統性疾病，也可以引起口腔潰瘍，還有精神因素，心理緊張，口腔潰瘍的發生會增高；還有偏食會導致口腔潰瘍，偏食就是認為維生素，和微量元素的缺乏，和葉酸的缺乏，就會導致口腔潰瘍。從這個角度講，我們可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、豆腐、菠菜，還有西瓜、蘋果，這些含有維C和維生素的東西，還有一些含有比如花生、核桃，可以促進潰瘍的一個愈合，同時防止它的復發，可以吃這些東西。
01:12
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-01-10 4935次
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口腔潰瘍怎么做要去除口腔潰瘍促進口腔潰瘍愈合，是可以進行局部治療的。局部治療是患者自己能夠做的，局部治療可以到藥店去買下列這些藥物，患者可以針對性的進行選擇。如果哪種藥物曾經使用過效果比較好，可以反復使用，比如患者可以去買漱口水，漱口水可以是3%的復方硼酸液也可以是0.1%的高錳酸鉀液或者是0.02%的呋喃西林液或者是0.02%的氯己定液，都是可以進行選擇的?；颊咭部梢再I一些散劑，比如說復方皮質散、珠黃散、青黛散、冰硼散、西瓜霜等等患者也可以進行選擇，這種散劑可以涂在潰瘍表面促進潰瘍的愈合。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:24”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-05-12 1739次
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什么是口腔潰瘍要怎么預防口腔潰瘍呢口腔潰瘍是指發生在口腔黏膜上的一種伴隨疼痛的病變，由于多次反復發作，所以又稱之為復發性口腔潰瘍或者復發性阿弗他潰瘍。由于口腔潰瘍的發病原因還沒有得到明確，所以我們沒法從病因上進行預防，只能通過日常的生活和飲食上進行預防。比如可以使用巴氏刷牙法和軟毛刷，來保持良好的口腔衛生，避免引起感染。也可以通過避免進食辛辣刺激的食物，或者是保持良好的心情，減輕工作和生活的壓力。同時我們還可以通過保證充足睡眠，避免過度疲勞和熬夜來得到預防。語音時長 01:13”
占育華
主治醫師南昌市第三醫院
2019-11-12 3165次
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怎樣預防口腔潰瘍呢病情分析：預防口腔潰瘍的復發，平時做到以下幾點：1、注意保持口腔衛生，每天進行至少兩次的刷牙。2、多吃蔬菜水果，適當補充維生素，避免吃辛辣刺激油膩的食物。3、養成每天喝水的習慣，保證機體充足的水分。4、保持良好的生活作息，保證充足的睡眠，做到不熬夜。5、生活工作中保持良好的心態，避免精神壓力過大，采取恰當方法緩解壓力。意見建議：口腔潰瘍應該積極的尋找病因，然后針對病因采取相應的治療方法。主要是通過去除病因，去除局部刺激因素，緩解疼痛，促進潰瘍愈合為治療手段?？梢跃植课鞴纤獓妱┗虮鹕?，口服維生素b維生素c促進潰瘍愈合。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
劉建林
主治醫師聊城市人民醫院
2020-07-02 1101次
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怎么預防口腔潰瘍病情分析：口腔潰瘍很難預防，想要真正意義上的預防口腔潰瘍，就需要患者首先找出專屬于自己的口腔潰瘍誘發主因。然后再采取針對性的措施避免誘發的可能，這是因為口腔潰瘍個體差異性很大，只能這樣，患者才能降低自己的發病頻次。意見建議：患者平時飲食上需要均衡不挑食，規律作息，適當鍛煉，戒煙戒酒，心態愉悅一些，一定程度上還是可以降低潰瘍的發病頻次的。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-11-15 2601次
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怎么預防口腔潰瘍的發作呢要想預防口腔潰瘍發作，首先我們要注意，要均衡飲食，口腔潰瘍有可能是因為維生素或者是微量元素缺乏導致的，所以我們要均衡飲食，蔬菜水果可以適當的多吃。再者盡量不要熬夜，因為長期熬夜是有可能降低機體抵抗力，所以導致口腔潰瘍的，所以作息要規律。再者盡量不要吃太辛辣刺激的食物，而且還要保持比較愉悅的心情，學會
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-01-21 104次
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怎么做可以預防甲亢呢？甲亢是常見疾病。平時要注意一定要保持情緒穩定，平和心態，不要發生暴怒，不良情緒容易誘發甲亢。不要亂用含有碘劑的食物，含有碘劑的藥物，容易引起碘代謝異常，誘發或者促進甲狀腺疾病。做到飲食有度，規律生活，正常起居。定期進行體檢，做甲狀腺功能測定，甲狀腺b超檢查，監測甲狀腺功能情況，發現異常，盡早治療。如
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-10-28 834次
