高鹽飲食導致高血壓的原因是攝入過多的氯化鈉，血液中的鈉離子和氯離子增多會導致滲透壓發生改變，引起機體的水鈉潴留，回心血量增多，心臟排血量增多，會引起血壓增高。
同時，滲透壓的改變還會導致小血管平滑肌水腫，引起血管狹窄，對于血液中的縮血管物質也會更加敏感，導致外周循環阻力增加，這些因素作用下會導致血壓增高。
高鈉鹽飲食導致的高血壓主要是鹽敏感性的高血壓，像這類人群要嚴格控制鈉鹽的攝入，適當的補充鈣和鉀。
高鹽飲食為什么會導致高血壓
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2021-08-06 3220次
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高血壓會導致什么后果高血壓對人體的危害比較大，我們常見的就是導致腦梗塞或腦出血。它是因為長期的高血壓患者，造成動脈硬化，血管內皮增厚、血管的彈性減弱，而且血液中有一些雜質，附著在血管壁上，就造成了血管的堵塞，就是我們所說的，形成了腦梗死或是腦出血。腦出血也是由于動脈硬化，血管的彈性減弱，然后就是血管容易破裂，出現一些血液溢出血管外的情況，就導致了腦出血。很多高血壓導致腎功能衰竭，是因為我們在臨床上，見到很多高血壓的患者服一些藥，有的是十年或者是五年之后，驗尿的時候出現了尿的異常，出現了蛋白尿，然后又出現了夜尿增多，尿頻等癥狀。
01:27
景曉玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-10-25 4995次
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高血壓會導致什么疾病高血壓會對人的心臟、大腦、腎臟、眼底、血管等都產生損害。具體的有以下幾種方面：第一，最早會出現左心室、室間隔的心肌肥厚，另外還可導致缺血性的心肌病，比如冠心病、心絞痛、心肌梗死等。第二，可以產生缺血性腦卒中，比如腦梗死、腦動脈硬化，也可能出現顱內出血，甚至可有蛛網膜下腔出血。第三，腎臟，可以導致慢性腎臟病、腎動脈硬化，最終可出現終末期腎病，甚至可以進展為尿毒癥。第四，早期可出現眼底動脈硬化進而可以有動脈狹窄，眼底出血、視網膜脫離等。第五，高血壓對人的大血管和微血管都會產生損害，尤其表現為大血管方面，比如動脈粥樣硬化，包括腦動脈、主動脈、腎動脈、頸動脈、下肢動脈還有腹主動脈等等，它會導致這些動脈產生粥樣硬化，進而狹窄、閉塞。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 6634次
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高鹽為什么會得高血壓長期攝入的鹽比較多，也就是氯化鈉攝入的量比較多，這種情況有可能會導致患者出現水鈉潴留，水鈉潴留以后患者的心臟負擔就會比較重一些，這種情況就容易引起患者的高血壓，所以鹽一定要盡量的少吃，對于每天鹽的食量一般都是要小于三克，這樣才能夠有效的減少水鈉的潴留，減少高血壓發生。所以鹽本身更是人體必須的，但是如果過量就會引發一些疾病，如果平時吃的比較咸，這樣鈉就會比較多，很容易形成高鈉血癥，也容易引發其他的問題，會導致患者出現脫水，腦萎縮甚至有可能會出現繼發性的腦出血，再就是高鹽這種情況很容易形成的就是水鈉潴留，導致患者引起高血壓，長期以往就會引發心腦血管方面的疾病。語音時長 1:20”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-11 4534次
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高血壓患者為什么要低鹽飲食高血壓患者，之所以要求低鹽飲食，就是因為食鹽的攝入量過多，將會導致鈉離子在血管內的濃度過高，從而使滲透壓升高，使血容量增多，從而導致血壓升高。所以，高血壓的患者必須要采用低鹽飲食的方法，通過低鹽飲食，再就是配合適量運動，控制體重，戒煙限酒等措施就，可以有效的預防高血壓的發生。對已經發生的高血壓，也需要采取上述措施來避免血壓的進一步升高，同時低鹽飲食還可以減少降壓藥物型的劑量。總之，低鹽低脂肪飲食，對高血壓的治療非常重要。語音時長 01:11”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-10-19 3526次
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高血壓患者為什么要低鹽飲食病情分析：這是因為如果食用大量的鹽，患者會大量飲水，進一步會導致血壓增高，因此高血壓的患者一定要低鹽飲食，每日攝取食鹽量，應該逐步降低到6克以下。高血壓的患者哪怕沒有臨床癥狀，也要積極服用降壓藥物。意見建議：建議患者保持規律的作息生活減輕精神壓力，生活工作上勞逸結合，保持心理平衡。如果有任何異常癥狀，一定要及時就醫。戒煙戒酒，多進行適當的體育鍛煉。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2020-08-19 1601次
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高鈉為什么導致高血壓病情分析：高鈉會升高血液的滲透壓，使血液中出現水鈉潴留的情況，除此之外，如果長期高鈉飲食還會增加腎臟的負擔，從而刺激腎分泌腎素，激活腎素血管緊張素醛固酮系統從而升高血壓。意見建議：建議高血壓患者平日里一定要注意低鹽低脂的飲食，每日將食鹽攝入總量控制在5克以下，除此之外，建議患者要注意按時規律口服相關的降壓藥，比如非洛地平、吲達帕胺、美托洛爾等。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-06-06 1001次
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高鹽飲食為什么會導致高血壓高鹽飲食會增加血容量，引起外周血管阻力增加，從而導致高血壓。高鹽飲食會增加體內氯離子和鈉離子的含量，存在于細胞外液中，會導致滲透壓的變化，增加血容量，縮小血管腔，增加外周阻力，從而導致高血壓。患者機體為了避免心輸出量增加、組織灌注過多、全身阻力和小動脈收縮增加，會出現排出殘留的水和鈉，排水時外周阻力
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-24 431次
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高鹽飲食為什么會導致高血壓高鹽飲食是引發高血壓的重要因素之一。它主要通過增加血容量、影響激素平衡、導致血管收縮、激活交感神經系統及促進氧化應激等多種機制，共同導致血壓升高。1、增加血容量：高鹽攝入會導致體內鈉離子增多，進而引發水鈉潴留，使血容量增加。這加重了心臟泵血
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-11 0次
