孕婦可以適當(dāng)吃涼皮、涼面的，涼皮配合新鮮蔬菜和雞蛋等一起吃的話，營養(yǎng)價值高，涼面中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，可以滿足身體的營養(yǎng)，有開胃消食的功效。
但是如果要吃的話，盡量不要買外面的涼皮涼面，因為會增加很多調(diào)味劑，并且衛(wèi)生也不達標(biāo)，吃了容易導(dǎo)致腹瀉，對胎兒也是有一定影響的。建議孕期注意飲食營養(yǎng)及衛(wèi)生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累和熬夜。
孕婦可以吃涼皮涼面嗎
朱海燕副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-07-15 4313次
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醫(yī)生主講實錄
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2847次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2410次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適當(dāng)吃涼皮、涼面的，涼皮配合新鮮蔬菜和雞蛋等一起吃的話，營養(yǎng)價值高，涼面中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，可以滿足身體的營養(yǎng)，有開胃消食的功效。但是如果要吃的話，盡量不要買外面的涼皮涼面，因為會增加很多調(diào)味劑，并且衛(wèi)生也不達標(biāo)，吃了容易導(dǎo)致腹瀉，對胎兒也是有一定影響的。建議孕期注意飲食營養(yǎng)及衛(wèi)生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累和熬夜。語音時長 01:12”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-02 5928次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎涼皮涼面孕婦可以吃，因為涼皮涼面吃的時候常常與新鮮蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物一起搭配，這樣可以使?fàn)I養(yǎng)均衡。涼皮涼面中含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，輔料中的黃瓜，豆芽，蘿卜絲也含有一部分營養(yǎng)物質(zhì)，再加上涼皮涼面的口感比較適合孕婦孕期食用。但是孕婦要特別注意食物的質(zhì)量和衛(wèi)生情況，一般街頭小攤的涼皮涼面最好不要吃，里面含較多的各種添加劑，并且衛(wèi)生經(jīng)常不達標(biāo)。如果想吃可以在自己家制作，但注意涼皮涼面不要太涼，太涼容易導(dǎo)致孕婦腹瀉。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-21 4850次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎病情分析：孕婦可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍銎雒妫且欢ㄒ⒁庑l(wèi)生，因為涼皮涼面屬于涼性的食物，吃多了可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛和腹瀉的現(xiàn)象。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過度的勞累，同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍缀脱a氣血的食物。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 4004次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦最好不要吃涼皮、涼面，涼皮涼面屬于生冷的食物，吃了容易造成腸胃消化不良，有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹的現(xiàn)象。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，這樣有利于胎兒的生長發(fā)育，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以了解胎兒的發(fā)育情況。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-25 2105次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適量吃一些吃涼皮涼面，涼皮和涼面可以緩解干燥的癥狀，增加患者的食欲，但是不可過多的攝入，過多的攝入可能會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。在懷孕期間飲食上要以清淡為主，減少辛辣，刺激性的食物攝入，也要避免油膩和烤制食品的攝入，多喝一些粥類，并且多吃一些蔬菜，有利于自身的吸收和利用。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以吃涼皮涼面，但是在吃的時候要適量，不要一次性吃太多，以免引起胃腸道負(fù)擔(dān)加重。涼皮和涼面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進身體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做孕檢，不要吃刺激性過強的食物，飲食要有規(guī)律，還要保持一個愉快的心情，適當(dāng)?shù)某院~酸的食物，預(yù)防胎兒畸形。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
