從嚴(yán)格意義上講腦血管病只有一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。
一級(jí)預(yù)防主要是針對(duì)病因的預(yù)防,在日常生活中主要通過健康的飲食方式,如低鹽,低脂,低糖飲食,控制食鹽和高脂肪,高膽固醇的食物攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及戒煙,限酒等,通過良好的生活方式起到預(yù)防高血壓,高血脂,糖尿病等腦血管危險(xiǎn)因素的發(fā)生,從而避免發(fā)生腦血管疾病。
二級(jí)預(yù)防主要是指針對(duì)已經(jīng)發(fā)生過一次或多次的腦卒中的患者,通過尋找卒中事件發(fā)生的病因,針對(duì)所有的可干預(yù)的危險(xiǎn)因素進(jìn)行治療,以達(dá)到降低卒中復(fù)發(fā)的目的。