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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚(yú)、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類(lèi)主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營(yíng)養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類(lèi)食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 8980次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過(guò)于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

  01:11
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4313次

• 小兒大肺炎吃什么好呢
  小兒大葉性肺炎，建議在飲食上要清淡易消化，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粥類(lèi)，比如小米粥、白米粥、蔬菜粥等等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果，比如胡蘿卜、西蘭花、白蘿卜、蘋(píng)果、梨、枇杷等等。如果患者在疾病的康復(fù)期，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋等等。在患病期間，一定要保證充足的休息，多飲水。家長(zhǎng)可以給患兒適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拍背，以促進(jìn)痰液的排出。在飲食上一定要避免進(jìn)食油膩、生冷、辛辣、刺激的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-03-09 1919次

• 肺炎的寶寶要吃什么好呢？
  如果寶寶患有肺炎的情況下，這種情況一定要注意不要給孩子吃一些太油膩，太堅(jiān)硬，太辛辣，還有過(guò)于冰涼的一些食物，這些食物都有可能會(huì)對(duì)寶寶的疾病造成一定的影響，不利于寶寶病情的恢復(fù)。同時(shí)可以多給寶寶吃一些溫?zé)嵋紫氖澄铮热缯f(shuō)像一些蔬菜泥，或者是一些小米粥，熱面條，疙瘩湯，餛飩湯等都是可以的。同時(shí)可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮人?，促進(jìn)排泄，提高抵抗力晚上一定要注意不要熬夜，保證睡眠充足，多睡覺(jué)可以促進(jìn)機(jī)體的自我修復(fù)，縮短病程，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。另外也可以給寶寶適當(dāng)?shù)陌疽恍┯衩字?，南瓜粥，山藥粥等營(yíng)養(yǎng)很豐富，而且也比較容易消化，對(duì)于腸胃也不會(huì)造成刺激的作用，同時(shí)還可以對(duì)于肺炎能夠起到輔助治療的效果
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-09-20 1401次

• 小兒大葉肺炎吃什么好呢
  病情分析：小兒肺炎的話，最主要就是吃一些抗感染的藥物來(lái)進(jìn)行治療，常用的就是青霉素或者是頭孢菌素一類(lèi)的藥物，例如頭孢克洛，阿莫西林等等，都是比較常用的藥物。意見(jiàn)建議：建議在飲食方面也要注意一些，盡量的吃一些清淡好消化易吸收的食物，適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，注意休息?/div>

  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-05-18 801次

• 小朋友肺炎吃什么好呢
  吃的要清淡、易消化、以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。小兒肺炎一般都有高熱、胃口較差、不愿吃東西的表現(xiàn)。若小兒發(fā)熱時(shí)飲食要以人乳、牛乳、米湯、果汁等；退熱后可適量加稀飯、面條之類(lèi)的食品。因?yàn)榛純汉粑l率加快以及發(fā)熱導(dǎo)致水分的蒸發(fā)多，所以要補(bǔ)充適量的糖鹽水。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2019-01-21 2702次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  小兒消化不良可以多吃一些含纖維素以及維生素高的水果，比如蘋(píng)果、山楂、草莓等，山楂具有促消化的作用，適量的吃些山楂可以增進(jìn)食欲。如果孩子患有消化不良，可以遵醫(yī)囑通過(guò)口服促消化的藥物來(lái)治療，比如小兒健胃消食片，同時(shí)也可以配合促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小兒消化不良吃什么水果好呢?
  一般情況下寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)以及多吃一些含有消化酶的食物來(lái)促進(jìn)消食，如蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，黑棗，大棗，鴨梨等水果，都含有可觀的纖維素，都可以起到促進(jìn)消化的作用。另外還可以吃以下水果：一，檸檬。檸檬中維生素含量很多，有益消化道健康，還能夠緩解消化不良和脹氣的癥狀，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 411次