脾腎虛表現為脾腎陰虛，脾腎氣虛，脾腎陽虛。這時可以吃以下食物來進行治療：
一、如果表現為脾腎陰虛，可以吃一些補陰的食物，如黑豆，黑米，黑木耳，桑椹等。
二、如果表現為脾腎氣虛，這時可以吃一些補氣的食物如板栗、山藥、雞湯等。
三、如果脾腎虛表現為脾腎陽虛，這時可以吃一些補陽的食物如羊肉，狗肉，海參，干貝，牡蠣等。
所以說如果患者有脾腎虛，應根據辨證論治，選擇不同的食物來進行輔助治療。
脾腎虛吃什么食物
鄒方鵬副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫內科
2021-06-09 1835次
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脾腎虛吃什么中成藥脾腎虛是指脾虛和腎虛，脾虛和腎虛的患者可以吃補脾補腎的中成藥。脾虛患者一般會出現大便稀、納少腹脹、缺乏食欲、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫、四肢不溫等癥狀。而腎虛通常表現為多尿，夜尿，泡沫尿、腰酸腿軟，兩腿無力，易疲勞；精神萎靡，失眠盜汗，兩眼呆滯；頭暈健忘，耳鳴，耳聾早衰等。當患者出現以上癥狀時，可以在醫生指導下服用補脾補腎的中成藥，如固精補腎丸，該藥物由18味中藥配伍而成，有脾腎雙補的功效，可在一定程度上調理脾腎虛癥狀。除了服用藥物以外，在平時生活中建議多吃一些補脾益腎的食物，比如山藥、姜、紅棗、桂圓、黑芝麻、黑木耳、黑豆以及羊肉、牛奶、排骨湯等。一日三餐要吃好，避免饑一頓飽一頓，忌吃生冷、辛辣刺激性的食物。還要早睡早起，經常鍛煉身體。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2022-11-25 11349次
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脾腎虛寒吃什么中成藥治療脾腎虛寒可以在醫生指導下選擇牛膝、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉、五味子等中藥配伍組方，可以發揮溫補脾腎的作用，也可以服用含有這些中藥成分的中成藥，效果更好，也是可以對癥治療的。腎固藏精氣，主命門之火，脾主運化，能轉化水谷精微。精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，脾運化水谷精微需要腎精的溫煦和化生，長期脾胃氣虛，水谷精微不能滋養腎精，則導致腎虛，腎精不足，命門火衰，不能溫煦、化生水谷精微，則導致脾虛，陽虛則寒，當以溫補。常用的中藥牛膝補腎強筋骨，菟絲子、五味子澀精止瀉、止泄瀉，肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。當然患者也可以遵醫囑使用含有這些中藥的中成藥調理疾病，比如固精補腎丸等，作用緩和一些，藥性溫和，不躁熱，可以遵醫囑療程用藥，沒有煎藥、抓藥的麻煩，長期服用調養身體，可使腎精充盈、精力旺盛，改善脾腎虛寒問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2022-05-20 12184次
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肝腎虛吃什么食物肝腎虛主要是指以肝腎陰虛為主要表現的臨床證候，主要因肝腎陰液虧虛，致使虛熱內擾而形成的虛熱證候。臨床上主要以頭暈目眩，耳鳴健忘，脅痛，腰膝酸軟，咽干口燥，低熱或者五心煩熱，失眠多夢，男子可見遺精，女子可見月經量少，為主要臨床表現的證候。可以通過望聞問切，四診合參，辯證分析，口服中藥湯劑全面調理，能夠起到滋補肝腎，明目的功效，如杞菊地黃丸。肝腎陰虛的患者平時飲食上要吃一些涼性或者平性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如大麥，小麥，鴨蛋，豆腐，蓮子，黃瓜，梨，菠菜，薏仁，冬瓜，綠豆等。亦可以口服平性的食物，如紅蘿卜，牛奶，瘦豬肉，鯉魚，山藥，香菇，黑木耳等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物，要戒煙、戒酒，要保持心情的舒暢，否則會加重病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:36”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-11 6876次
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腎虛吃什么食物好對于食療補腎效果非常的明顯，那么對于腎虛吃什么食物好，大致有以下幾個方面：第一，可以選擇一些豆類食用來補腎，其中一些對腎臟較好的豆類，包括黑豆，黑米，或者是蘑菇，以及帶有黑色的黑芝麻等等，都是對于腎虛有較好的緩解作用。第二，如果患者對海鮮不過敏，海鮮對于補腎，也是有較好療效的，比如大蝦，海參，海馬等等，都是對于補腎，效果非常的明顯。第三，堅果類也可以補腎，比如榛子，核桃，杏仁，對于平時的腎虛有較好的緩解作用。第四，板栗，板栗是一個非常不錯的食物，它對于補腎有較好的療效。第五，對于一些動物的性器官，也能夠補腎，比如牛鞭，羊鞭，或者是馬鞭等等，平時泡酒喝能夠補腎治療。另外，一些羊肉，驢肉，狗肉和牛肉，對于腎虛都有較好的緩解作用。所以通過以上幾點，腎虛可以吃的食物有很多，只要均衡的攝入，相信腎虛能夠得到緩解。語音時長 02:14”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-09 48738次
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脾腎虛吃什么食物能補導致脾腎虛的原因很多，主要是由于長期的過度勞累，飲食營養結構不合理。所以平時在飲食中注意營養結構的調理。多進食含有優質蛋白，高維生素的營養物質。牛肉，羊肉，雞肉，雞蛋，海參等。可以多進食些干果，核桃，花生，大棗，桂圓，均有補腎健脾補氣的作用，提高機體的免疫力。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-16 4402次
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腎虛吃什么食物病情分析：腎虛主要是由于腎的陰陽不協調造成的，建議可以多吃黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻之類的。也可以多吃一些熱性的食物，比如羊肉，韭菜等。意見建議：如果單純的靠多吃這些補腎的食物來改善腎虛的癥狀，其效果并不是特別的理想，那么也可以在醫生的指導下，選擇一些中成藥物進行治療，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。
張驍
副主任醫師杭州市中醫院
2020-08-08 1503次
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腎虛吃什么食物腎虛患者一般可以吃羊肉、韭菜、核桃仁、芝麻、百合等食物，對于病情較重的患者而言，還需要及時前往醫院就診，在醫生指導下結合藥物治療。1、羊肉：羊肉屬于一種常見食物，其中含有多種人體必需的營養成分，比如蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等。如果腎虛類型為腎陽虛或腎氣虛，患病后可以適當的吃一些羊肉，對身體恢復
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
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脾腎虛寒吃什么藥因為腎虛是腎精不足引起的，且腎精是由先天的“生殖之精”和后天的“臟腑之精”組成，也就是說，腎精的充盈必須依賴腎之藏精和脾之養精，即固養結合，固得牢，才補得上。所以，脾腎虛寒，要使用即有溫補脾腎功效，又能固精養精的藥調理，如固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥，以
張驍
副主任醫師杭州市中醫院
2022-09-29 121次
