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晚上睡不著應該掛什么科

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醫生主講實錄

晚上出現失眠,肯定是要掛神經內科的,這屬于失眠當中的入睡困難,在神經內科還是比較常見的。患者躺下以后半小時仍不能入睡,就叫做入睡困難。如果偶爾這樣不用過于擔心,經常出現入睡困難是會對患者的身體健康造成影響的。神經內科的醫生一般會讓患者采取以下的治療方式:

第1點,養成良好的睡眠習慣非常重要,晚上有了困意再去臥室,千萬不要在臥室里面看手機、打游戲。

第2點,早上一定要按時起床,白天不要午休。

第3點,不要喝酒,不要喝咖啡,必要時可以在醫生的建議下服用新型的非苯二氮卓類的藥物。

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