在日常生活中,容易引發腦梗死的食物主要是一些高油,高脂,高鹽的食物,因為大部分的腦梗死患者是由于動脈硬化導致,高鹽、高脂的食物容易加重血管的動脈硬化,誘發腦梗死。所以,在日常生活中應當以低鹽,低脂,低糖的食物為主,盡量避免食用動物內臟,動物油等高脂肪的食物。可以食用魚肉、瘦肉等高蛋白的食物。
除飲食注意外,患者應當適當的進行體育鍛煉,以增加機體的抵抗力。此外,患者要注意保證勞逸結合,適當的進行休息,并避免精神緊張,壓力過大等不良情緒的影響。
在日常生活中,容易引發腦梗死的食物主要是一些高油,高脂,高鹽的食物,因為大部分的腦梗死患者是由于動脈硬化導致,高鹽、高脂的食物容易加重血管的動脈硬化,誘發腦梗死。所以,在日常生活中應當以低鹽,低脂,低糖的食物為主,盡量避免食用動物內臟,動物油等高脂肪的食物。可以食用魚肉、瘦肉等高蛋白的食物。
除飲食注意外,患者應當適當的進行體育鍛煉,以增加機體的抵抗力。此外,患者要注意保證勞逸結合,適當的進行休息,并避免精神緊張,壓力過大等不良情緒的影響。
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