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高血壓可以吃鴨湯嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者最好還是少喝鴨湯,畢竟高血壓的飲食原則是低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式。因為鴨湯它含有比較多的脂肪及熱量,如果喝了鴨湯很有可能導致血液的粘稠度增加,或者是血壓的升高,都有可能,所以說最好還是不要吃這種含脂肪量比較高的食物,飲食一定要注意清淡。控制體重,一定要把體重控制好,這樣才有助于病情的恢復。

高血壓患者平時可以多吃一些其他的有營養的食物,平常可以吃一些蛋清,或者是經過進過熬制的一些湯類,都有保健身體的一個效果。再一個就是不要吃的太多,每頓保證在七八分飽,這樣才有利于控制住病情。

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