一天吃一根甘蔗是不建議的。因為甘蔗營養比較豐富，含有非常豐富的維生素、礦物質，微量元素，氨基酸，還有優質的植物蛋白質，但是含有的糖分非常的高。如果一天吃一根甘蔗，很可能攝入的糖分過高，引起肥胖癥，甚至會導致對血糖造成一定的影響。
尤其是肥胖的人群，或者不經常運動的人群，而且暴飲暴食的這類人群，如果一天吃一根甘蔗，很可能會誘發出現糖尿病，心血管系統疾病。因此一天可以適當的吃1/4左右的甘蔗，能夠適當的補充水分和養分。
一天吃一根甘蔗可以嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-05-03 9873次
為你推薦
-
例假最后一天可以同房嗎一般不建議女性在經期最后一天同房，經期同房的危害有以下幾點：一、同房后會使女性生殖器官興奮充血，導致月經量增多、經期延長等。二、經期同房男性生殖器官可能會把細菌帶入女性陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，此時可以沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，從而感染子宮內膜引起子宮內膜炎，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引發附件炎。三、月經的分泌物進入男子尿道也可能會引起男性的尿道炎。四、經期同房因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產生，從而導致不孕不育等。
01:46
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 20105次
-
月經來一天停一天又來怎么回事很可能是由于子宮內膜沒有完全修復或者是月經失調引起的。首先要注意下月經前幾天的出血情況，如果月經前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經量少，而且比平時月經量減少的特別明顯，需要去醫院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內分泌有沒有出現問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現這種情況，也可能會出現早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發生異位妊娠可能需要早期處理。
01:32
王立英
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-20 6904次
-
備孕期間一天抽一根可以嗎備孕期間需要禁止吸煙的，一天抽一根也是不可以的，抽煙有害身體健康，也有可能影響卵子的質量，所以在備孕期間一定要注意禁止吸煙，而且避免吸二手煙，如果家屬有吸煙的情況下也需要遠離，在備孕期間也需要禁酒，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強體質，有利于優生優育。女性在備孕期間需要口服葉酸片，葉酸片可以預防胎兒神經管畸形，作息時間要規律，不要過度的勞累，熬夜，精神緊張，壓力大，否則也會影響懷孕的。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-20 5727次
-
慢性腹瀉一天可以吃一根黃瓜嗎慢性腹瀉的患者最好不要吃黃瓜，因為腹瀉的時候，身體需要補充大量的水分，而黃瓜是涼性的食物，具有利水利尿的功效，腹瀉的時候吃黃瓜，會刺激到胃腸道，有可能造成消化不良，患者吃了以后有可能會加重腹瀉的情況。除此之外慢性腹瀉的患者，盡量不要吃含有粗纖維的食物以及水果，例如菠蘿，檸檬，菠菜，白菜，竹筍，這些含有粗纖維的水果蔬菜盡量不要吃，因為這些食物中含有豐富的纖維素，會促進胃腸道蠕動，加劇腹瀉的情況。腹瀉患者盡量多吃容易消化的面食，例如面條，但是吃面條的時候也不能太過油膩，否則會加重胃腸道負擔。語音時長 1:39”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-19 2980次
-
備孕期間一天抽一根可以嗎病情分析：備孕期間是不允許抽煙的。吸煙有害健康，萬一懷孕有可能影響胚胎的生長發育，并不安全。備孕的女性不但不能吸煙，也要遠離有吸煙的環境，不能吸二手煙。也不要飲酒，更不能酗酒。飲食要合理，保證充足的營養。意見建議：在備孕期間要多休息，適當的活動，不能劇烈運動，保證充足的睡眠，不要勞累熬夜。需要口服葉酸片，預防胎兒神經管畸形。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-01 2705次
-
一天左右沒抽煙然后抽一根頭暈正常嗎？病情分析：一天左右沒抽煙，然后抽一根就頭暈是屬于正常現象。香煙中的尼古丁和焦油等物質會造成腦血管收縮，從而引起腦供血不足，患者因此會出現頭暈癥狀。意見建議：對于長期吸煙的患者應逐漸減少吸煙量，對于偶爾吸煙還沒有上癮的人群應堅決的杜絕吸煙。無論從任何角度來說，吸煙對于人體是百害而無一利的，尤其對于本身罹患動脈硬化的人群來說更不應當吸煙。
劉仕翔
副主任醫師九江市第一人民醫院
2020-04-18 7209次
-
備孕期間一天抽一根可以嗎備孕期間不建議吸煙，即便是一天抽一根也不可以。1、影響卵子與精子質量煙草中的有害物質會損害生殖細胞，降低卵子和精子的質量，從而增加不孕不育的風險，即便受孕，也可能影響胚胎的發育。2、增加早期流產風險研究顯示，吸煙女性早期流產的概率顯著高于非
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-25 0次
-
備孕期間一天抽一根可以嗎備孕期間需要禁止吸煙的，一天抽一根也是不可以的，抽煙有害身體健康，也有可能影響卵子的質量，所以在備孕期間一定要注意禁止吸煙，而且避免吸二手煙，如果家屬有吸煙的情況下也需要遠離，在備孕期間也需要禁酒，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強體質，有利于優生優育。女性在備孕期間需要口服葉
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 1052次
