牙線的使用主要是將牙線纏在雙手的食指上面，然后中間大概是留6公分左右的距離，放在牙齒的鄰面，包繞牙齒的頸部，并且做前后向的拉扯，使得牙齒鄰面牙齒頸部的軟垢清除。然后再向另外一側的牙齒拉扯，清潔牙縫的另外一側牙齒上面的細菌軟垢。
牙線它能夠起到比較好的輔助清潔作用，在使用牙刷牙膏之后可以用牙線或者是用牙線棒，都是可以很好的清潔牙面的。
牙線要怎么用？
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2020-01-08 4294次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 81137次
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戎光
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-12-28 8052次
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用牙線后牙齦萎縮怎么恢復使用牙線不會造成牙齦萎縮，相反有助于延緩牙齦萎縮，每天使用牙線能夠有效清理牙間隙里面嵌塞的食物殘渣，是刷牙的一種有效補充方式，能夠使我們保持良好的口腔衛生，牙線的清潔效果，遠比牙簽要好得多，而且牙線不容易損傷牙齦，衛生狀況又比較好，不易交叉感染。當牙齦發生萎縮以后，應該要怎么恢復呢？其實是要看病因的，如果是炎癥性的牙齦萎縮，這個時候就要接受牙周治療；如果是刷牙方式不對造成的牙齦萎縮，就要改變刷牙方式；如果是偏側咀嚼導致的牙齦萎縮，就要用兩側均勻地咀嚼。語音時長 01:12”
占育華
主治醫師南昌市第三醫院
2019-09-26 3342次
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牙周炎用牙線還是牙簽牙周炎可以用牙線也可以用牙簽，具體還是要看情況來決定，兩者都是可以使用的。如果說沒有明顯的牙間隙，那么就盡量使用牙線，這樣不容易傷到軟組織，如果牙周炎的患者有明顯的界限，牙槽骨有吸收，能用牙簽，這個時候牙簽不會碰到軟組織的牙齦，所以不會造成牙齦損傷。這個時候就是用牙簽，也就是說，如果沒有牙間隙，用牙簽可能會損傷到牙齦，所以用牙線，如果用牙簽不會損傷到牙齦那么就可以考慮用牙簽。語音時長 01:14”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-08-14 2072次
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用牙線牙齦萎縮怎么辦病情分析：牙齦萎縮的患者建議去正規口腔科門診就診，明確引起牙齦萎縮的原因，對癥治療。用牙線不會導致牙齦萎縮，牙齦萎縮主要是由于牙周炎，導致牙槽骨吸收，牙齦萎縮，或者是由于局部刺激因素，比如佩戴了不合適的假牙，導致了牙齦萎縮。一些不良習慣比如橫刷牙也會導致牙齦萎縮，需要洗牙，拆除不良修復體來去除局部刺激因素，并且改變不良習慣來治療。牙齦萎縮只能通過治療來減緩，卻不能使其恢復到原來的高度。意見建議：建議日常生活中多使用牙線，早晚好好刷牙，飯后多漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，定期口腔檢查，定期洗牙。
林立營
主治醫師聊城市人民醫院
2020-12-16 1302次
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用牙線后牙齦萎縮怎么恢復病情分析：使用牙線方法不正確后牙齦萎縮，癥狀較輕者是可以恢復的。割傷的牙齦，一般3~5天后可以自行痊愈，牙齦具有一定的修復功能。意見建議：使用牙線時不要使用暴力，把牙線放在兩牙接觸點上，做來回拉鋸式的滑動通過兩牙接觸點。可以選用便攜式，細牙線，較容易清理牙縫。
宋曉妍
副主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院
2020-06-27 2205次
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牙線怎么用牙線的使用方法通常是取20~30cm長的牙線，用中指纏繞并收緊，利用大拇指和食指掌控牙線，放置在牙縫之間來回移動，如果使用牙線后有不適癥狀，應及時就醫。牙線是利用絲線或滌淪線制成的，一般可以取20~30cm長的牙線，纏繞在中指上并收緊，然后利用大拇指和食指的指腹掌控牙線，將其輕輕地放置在牙縫之間來回
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-03-01 0次
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牙線棒怎么用牙線棒是一種在日常口腔護理中常使用的一種產品，具有更方便、高效、安全、衛生的優點。正常使用牙線棒需要輕輕的把牙線棒順著牙齒鄰面的弧度，深入到鄰間隙內，進行左右側的和上下的移動，清除里面的食物殘渣，牙線棒是進行口腔清潔的有利助手，牙線棒是一次性的，在小弓形的基礎上有一個牙線，使用的時候應進行刷牙，刷完
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-05-18 1314次
