新鮮的蓮子孕婦可以吃，但要少吃。蓮子含有蓮心堿，具有清熱瀉火的功效，尤其對于咽喉腫痛，容易上火的人群，具有非常好的功效。
新鮮的蓮子味略帶點苦味，又帶一點甘甜味，對于心火旺盛的人來說可以有效的降心火，清心安神。新鮮的蓮子中含有生物堿，釋放組織胺使外周血管擴張，從而達到降壓的功效，所以對于妊娠期高血壓的孕婦比較適合食用。
新鮮的蓮子對于孕期睡眠質量不好的孕婦，食用后有很好的改善效果。雖然新鮮的蓮子有很好的作用，但是孕婦不宜吃得太多，新鮮的蓮子性寒，如果吃多了會對孕婦的身體造成一些不好的影響。
新鮮的蓮子孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-02-19 5349次
為你推薦
-
吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質是熱的，多食會出現上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應該少吃。另外像有肺氣管擴張，或者肺結核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導致貧血癥狀的發生。
01:26
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 17160次
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2826次
-
新鮮蓮子孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃一點蓮子，但一定要控制量，不宜過多。蓮子有利于健腦益智、養心安神、抗疲勞等功效，而且蓮子還具有清熱瀉火的功效，尤其對于咽喉腫痛、容易上火的孕婦，具有非常好的效果，特別是懷孕期間不能隨便服用藥物，適量的吃一點蓮子，可以起到瀉火的作用。此外，蓮子還具有降壓的作用，對于妊娠期高血壓的孕婦特別適合。另外，新鮮的蓮子對于孕期睡眠不好的孕婦，能起到很好的改善作用。因此，孕婦可以適量的吃新鮮的蓮子，但不宜過多，過多的話可能會對孕婦和胎兒造成不良的影響。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-11-04 5834次
-
孕婦可以吃新鮮的蓮子嗎孕婦可以少量進食新鮮的蓮子，但是一定要控制進食的量。蓮子具有降火的作用，在孕期少量服用是可以緩解孕婦上火的現象，但是蓮子屬于涼性食物，有活血、墮胎的作用，在孕早期和孕晚期過量食用，可能會危及胎兒及孕婦的身體健康。在孕早期如果過量使用蓮子，可能會出現陰道流血等先兆流產的癥狀；在孕晚期過多食用蓮子，可能會誘發宮縮，導致早產。蓮子過量食用還可能促進胃腸蠕動，導致腹痛、腹瀉的現象，頻繁的腹瀉可能會誘發宮縮，導致流產和早產。雖然蓮子中含有豐富的蛋白質和維生素，但是孕期飲食需要基于安全的角度考慮，所以不可過量食用。語音時長 01:31”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-27 4267次
-
孕婦可以吃新鮮的蓮子嗎病情分析：孕婦可以吃新鮮的蓮子。因為蓮子有很好的養生作用，但是一定要吃煮熟的蓮子，可以在粥里面放一些新鮮的蓮子。意見建議：建議孕婦在懷孕期間在飲食方面要加強營養，可以多吃一些高蛋白和補氣血的食物以及新鮮的蔬菜和水果，同時也要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-27 1502次
-
新鮮的蓮子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量食用一些新鮮的蓮子，蓮子中含有蛋白質維生素和礦物質，具有祛火、降低血壓、助睡眠的功效。孕婦吃些蓮子可以補氣血，能預防早產、流產。意見建議：平時還可以多吃一些新鮮蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素。另外還可以每天少量吃一些堅果，這樣可以使胎兒更好的發育。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-23 1303次
-
新鮮的蓮子孕婦可以吃嗎孕婦可以吃新鮮的蓮子，蓮子中含有大量的營養物質，孕婦吃新鮮的蓮子能夠起到比較好的清熱降火效果，對于孕期的身體是有一定好處的。孕婦要注意不能大量吃蓮子，以免蓮子對腸胃造成刺激，可適當的搭配紅棗食用，除此之外還應多吃些含有蛋白質以及維生素的食物，能夠增強營養。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
-
孕婦可以吃新鮮的蓮子嗎孕婦是可以吃新鮮蓮子的，新鮮蓮子有補充營養的作用，但是一定要注意將新鮮的蓮子煮熟后食用，不要吃生的蓮子，避免出現腹瀉的情況。女性在懷孕期間要注意飲食健康，加強營養，多吃一些補氣血的食物，還要補充足夠的蛋白質，多吃新鮮的水果蔬菜，且注意定期到醫院進行產檢。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
