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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺(jué)的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4341次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要多久才能恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對(duì)于韌帶損傷恢復(fù)需要多久的問(wèn)題，與病人的韌帶損傷類(lèi)型損傷程度、康復(fù)程度，以及病人的身體情況，甚至是職業(yè)類(lèi)型都有關(guān)，例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對(duì)于交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂及斷裂，一般都需要手術(shù)治療，術(shù)后一般至少需要3-6個(gè)月，甚至很長(zhǎng)時(shí)間的康復(fù)，才可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好，或者是對(duì)運(yùn)動(dòng)和功能，要求不高的患者，可以進(jìn)行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

  

  01:13
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 6987次

• 腳踝韌帶損傷多久能恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了腳踝韌帶損傷的情況，恢復(fù)一般需要3-4周的時(shí)間，因?yàn)槟_踝韌帶屬于腱性組織，腱性組織血運(yùn)相對(duì)較差，所以損傷以后恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。所以，在病人出現(xiàn)腳踝韌帶損傷以后，一定要限制踝關(guān)節(jié)屈伸和負(fù)重活動(dòng)3-4周的時(shí)間，以給腳踝韌帶損傷恢復(fù)創(chuàng)造條件，如果說(shuō)腳踝韌帶損傷相對(duì)較輕，可以通過(guò)保守的支具或者是石膏固定足踝部位，以促進(jìn)腳踝韌帶損傷恢復(fù)。如果說(shuō)腳和韌帶損傷比較重，影響到踝關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性，一定要就診行手術(shù)修復(fù)治療，以恢復(fù)韌帶連續(xù)性和完整性，以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的屈伸受力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-06 3179次

• 腳踝韌帶損傷怎么恢復(fù)
  這種情況可以局部制動(dòng)休息，避免負(fù)重，傷后2日內(nèi)冰敷處理，之后熱敷或烤電治療，外噴活血化瘀，消腫止痛的藥物。如果損傷較重，可以局部支具或石膏外固定，限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)，骨關(guān)節(jié)科就診，開(kāi)具前述藥物。疼痛恢復(fù)，病情緩解后可以去除石膏，讓康復(fù)師根據(jù)病情恢復(fù)的情況，制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃。通過(guò)鍛煉恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。如果通過(guò)檢查查體，韌帶斷裂，關(guān)節(jié)松動(dòng)不穩(wěn)，同時(shí)保守治療無(wú)效，需要手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-29 1841次

• 腳踝韌帶損傷多久恢復(fù)
  病情分析：腳踝韌帶損傷，一般多發(fā)生在腳踝的內(nèi)外側(cè)或前方。輕度的踝部韌帶損傷，通過(guò)石膏或支具外固定治療即可。踝部韌帶嚴(yán)重撕裂或伴有踝關(guān)節(jié)脫位的，大多需要進(jìn)行手術(shù)縫合修補(bǔ)。韌帶的愈合大多需要4~6周左右，結(jié)合后期的功能鍛煉，完全恢復(fù)一般需要3~4個(gè)月。意見(jiàn)建議：建議踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者，在韌帶修復(fù)良好及愈合穩(wěn)定的情況下，盡早開(kāi)始踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)、內(nèi)外翻等各個(gè)角度的活動(dòng)和功能鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在恢復(fù)過(guò)程中，建議患者適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充高蛋白、富含膠原的食物，促進(jìn)韌帶的修復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-01 1803次

• 腳踝韌帶損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：腳踝韌帶損傷，如果沒(méi)有引起關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，兩周左右可以恢復(fù)。如果韌帶撕裂或者韌帶斷裂，需要的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，需要六到八周的時(shí)間，建議可以選擇用繃帶固定一段時(shí)間，促進(jìn)血液回流。意見(jiàn)建議：腳踝韌帶損傷，建議要注意休息，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)度的行走。注意腳踝關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，減少飲食的刺激，不要抽煙喝酒，不要吃生冷油膩，刺激性的食物。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-26 2002次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害，恢復(fù)過(guò)程需要細(xì)致護(hù)理和科學(xué)方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當(dāng)藥物輔助以及康復(fù)訓(xùn)練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時(shí)內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來(lái)幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請(qǐng)避免直接將冰塊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 腳踝韌帶損傷能完全恢復(fù)嗎
  腳踝韌帶損傷通常及時(shí)治療后能完全恢復(fù)，不及時(shí)治療可能無(wú)法完全恢復(fù)。建議患者及時(shí)就診并治療。1、能完全恢復(fù)：如果腳踝韌帶損傷程度較輕，比如只是輕度的拉傷或部分撕裂，在經(jīng)過(guò)及時(shí)、正確的治療和康復(fù)訓(xùn)練后，通常是能夠完全恢復(fù)的。早期的休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢等措施可以減輕腫脹和疼痛。后續(xù)進(jìn)行針對(duì)性的康
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-04 0次