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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85017次

• 腰椎間盤突出怎么恢復

  腰間盤突出恢復，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復運動大的負荷，壓導致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 107015次

• 腰椎間盤突出腿不痛
  腰椎間盤突出腿疼的生物力學基礎是穩(wěn)定性，一般認為運動穩(wěn)定包括四種。第一、被動穩(wěn)定，包括椎體的形態(tài)、大小，關節(jié)面的形狀、大小、方向。第二、運動力學穩(wěn)定，包括韌帶、纖維環(huán)、關節(jié)面軟骨。第三、主動穩(wěn)定期，包括運動肌肉，有腰方肌等。第四、流體力學穩(wěn)定期及髓核的膨脹。由于外傷更主要的是隨著年齡的增長而產生自發(fā)性的椎間盤退變，運動階段將發(fā)生一系列的病理變化，而且這些變化有自身的發(fā)展規(guī)律。一般可將運動節(jié)退變過程分為早，中，晚三個時期，早期病變的運動階段再復合行使正常功能產生疼痛，肌肉痙攣而使腰椎活動受限，此時的病理改變較少，也稱為功能性障礙階段。中期椎間盤高度降低，內容物減少，纖維環(huán)膨脹使椎間盤像一個充氣的氣球，關節(jié)囊松弛，后關節(jié)軟骨退變。當腰椎屈曲側彎旋轉時，運動階段對負荷產生異常反應，活動范圍處于正常的程度，剩下錐體出現(xiàn)異常活動，此時不穩(wěn)定即產生慢性腰痛。
  語音時長 1:53”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 3375次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫(yī)院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多休息，保持睡眠的充足，戒煙戒酒，多喝水，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，另外平時生活中多吃一些含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮等。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 5365次

• 腰椎間盤突出腿怎么疼
  病情分析：腰椎間盤突出，如果突出的椎間盤壓迫，雙側神經根會出現(xiàn)腿部的疼痛，麻木乏力等癥狀，會出現(xiàn)直腿抬高試驗與加強試驗陽性。意見建議：治療方面如果疼痛的比較厲害，可以吃點止痛的藥物來緩解癥狀，也可以口服例如甲鈷胺等藥物營養(yǎng)神經，促進神經癥狀的恢復，另外物理治療與中醫(yī)的針灸推拿療法對腰椎間盤突出引起的下肢神經痛都有比較好的療效。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-17 1401次

• 腰椎間盤突出腿會疼嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是有可能會引起腿痛的，只要突出的腰椎間盤髓核組織壓迫后方的脊髓或神經根就有可能會導致腿部出現(xiàn)疼痛。有時是單側的腿部，有時是雙側的腿部都有可能會出現(xiàn)疼痛。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議可以完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和后方脊髓或神經根受壓的程度。大部分腰椎間盤突出患者可以先通過佩戴腰圍、服用非甾體類抗炎藥、加強腰背部肌肉功能鍛煉以及中醫(yī)中藥治療等方法來改善患者臨床癥狀，如果保守治療無效，則需要進行手術治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-31 602次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫(yī)院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進行適當?shù)膽敉怏w育鍛煉，體育鍛煉可以增強自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫(yī)院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多休息
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 173次