鴨蛋富含有豐富的蛋白質，氨基酸，卵磷脂，礦物質和維生素，有利于孕期的營養，有利于增強孕婦的抵抗力和免疫能力。孕婦是可以吃鴨蛋的，但是孕婦吃鴨蛋一天也不能吃得太多，吃多了就會發生營養過剩，容易發生血脂升高，發生肥胖。
所以建議孕婦吃鴨蛋，一般每天吃1~2個。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點粗纖維的食物。蛋孕婦都能吃，不管是什么蛋，雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，孕期都可以吃。
孕婦鴨蛋可以吃嗎
陳萍英主任醫師
江西省婦幼保健院 產科
2020-10-21 11794次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34019次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2754次
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鴨蛋孕婦可以吃嗎孕婦可以吃鴨蛋。鴨蛋營養價值豐富，含有豐富的蛋白質維生素以及鈣、鐵、鋅等營養成分，其中含的大量的鈣，可以防止孕期缺鈣，也可以促進胎兒的骨骼發育。鴨蛋中的鐵可以預防孕期缺鐵性貧血，但是吃鴨蛋也要注意，不要吃生鴨蛋和咸鴨蛋，生鴨蛋可能還有細菌，容易造成腹痛腹瀉甚至流產，而咸鴨蛋屬于腌制品，有致癌物質，吃多了會遭造成胎兒和孕婦的不良后果。因此孕婦是可以吃鴨蛋的，但也不要吃的特別多，防止出現過敏反應。語音時長 01:14”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-11-03 6933次
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孕婦可以吃咸鴨蛋嗎咸鴨蛋雖然營養非常豐富，但是孕婦是不宜食用咸鴨蛋的，因為孕媽媽的在懷孕期間，體內的雌激素隨著妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的作用，如果孕婦飲食調配不當，極易造成孕婦水腫，尤其是咸鴨蛋，每只鴨蛋含鹽在十克以上，人體日需鹽量僅五到八克，所以一只咸鴨蛋所含的鹽已經超過孕婦一天的需要量。除了咸鴨蛋之外，孕婦每天還要食用含鹽的食物，這樣就會使得鹽的攝入量遠遠超過機體的需要量，在人體內鹽和水分的是一對孿生姐妹，食鹽過多會產生口渴，必然大量飲水，水鹽聚集在體內超過腎臟的排泄能力，就會導致孕婦的高度水腫，與食咸鴨蛋道理一樣，過多食用腌制食品，都會造成上述的結果，為了孕媽媽胎兒的健康，一定不要貪圖美味，最好不要吃咸鴨蛋。語音時長 1:35”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-19 40138次
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孕婦鴨蛋可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃鴨蛋，鴨蛋中富含蛋白質以及鈣、鐵等微量元素，能夠預防貧血，促進胎兒的骨骼發育，有利于母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕婦在食用鴨蛋的時候，建議最好直接吃新鮮的鴨蛋，不要過多的吃鴨蛋做成的咸鴨蛋或者皮蛋等，以免鹽分含量過高，食用后會引起孕婦血壓的升高，給母體健康以及胎兒的生長發育帶來不利的影響。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-09-29 1609次
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鴨蛋孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃鴨蛋，鴨蛋中含有豐富的蛋白質以及鐵、鈣等微量元素，孕婦食用可以預防孕期貧血，促進胎兒的骨骼發育。意見建議：孕婦在吃鴨蛋的時候，盡量吃新鮮的鴨蛋，避免食用腌制的咸鴨蛋或者制作的皮蛋，以免對母體健康以及胎兒的生長發育帶來不利的影響。孕期應多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，不要喝酒、喝咖啡類飲料。保證營養均衡，飲食多樣化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-01 1203次
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海鴨蛋孕婦可以吃嗎孕婦可以吃海鴨蛋。海鴨蛋富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅等營養素，對孕婦有較好的營養補充作用，而且極易被人體消化和吸收。鴨蛋中的蛋白質含量與雞蛋差不多，但是其礦物質含量則遠遠高于雞蛋，因此鴨蛋比雞蛋更有營養。另外鴨蛋中含有豐富的鈣質，能有效的預防孕期因為缺鈣引起的其它抽搐癥狀，海鴨蛋中含有的鐵元素，具有
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 224次
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海鴨蛋孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃海鴨蛋的，海鴨蛋中含有豐富的蛋白質，脂肪、鈣元素、鐵元素以及鋅元素，可以給孕婦補充營養，還可以預防以及治療缺鐵性貧血。孕婦要注意營養均衡，不要吃辛辣、油炸、刺激性大的食物，可以多吃新鮮的蔬菜以及水果，同時，要注意調整好心態，適當
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-17 0次
