在日常生活中得了痔瘡是可以跑步的，因為跑步可以促進胃腸蠕動，還可以改善全身的血液循環(huán)，可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復(fù)是有幫助的。但是，在痔瘡的發(fā)作期間不建議跑步，因為此時如果進行跑步，會引起痔核腫脹以及痔瘡疼痛等等。
在日常生活中，對于痔瘡患者，除了可以跑步以外，還可以進行游泳，太極拳，快走等等，還要保持良好的作息規(guī)律，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。要保持大便軟化，縮短排便時間，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長時間站立或者蹲坐等等。
得了痔瘡可以跑步嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-01-19 2696次
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得了痔瘡可以喝飲料嗎痔瘡的病人是可以喝飲料的，但是注意不能暴飲暴食。最好不要喝咖啡，咖啡會導(dǎo)致痔瘡加重。少喝冷飲，因為過多的攝入冷飲，容易導(dǎo)致直腸、肛管血管的收縮，也不利于痔瘡的恢復(fù)。如果患者存在慢性腸炎或者腸道功能本身不好，則建議最好少喝飲料。因為飲料容易影響腸道，導(dǎo)致腹痛或者腹瀉，如果長期腹瀉，在一定程度上還會加重痔瘡。痔瘡患者平時在飲食方面應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，比如面條、粥以及當(dāng)季的新鮮蔬菜和水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類食物。對于辛辣、刺激、燥熱等食物要盡量的避免，否則就容易誘發(fā)便血或者肛門墜脹，嚴(yán)重時可能會出現(xiàn)炎性水腫、血栓等，導(dǎo)致后期需要采取手術(shù)治療的方法。建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康的飲食，對防治痔瘡發(fā)生是非常好的。
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高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-17 3656次
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得了下肢靜脈曲張可以進行跑步鍛煉嗎？很多健身的人群會來問，已經(jīng)有了靜脈曲張能不能跑步鍛煉。因為跑步鍛煉對身體是有好處的，但是對靜脈曲張會增加一定的負擔(dān)，所以我們推薦病人可以穿著彈力襪跑步。當(dāng)然了如果說像快走、慢跑，這種半小時以內(nèi)的可以不穿彈力襪。像這種長跑還是要穿彈力襪保護一下，既鍛煉身體，又不加重靜脈曲張。
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尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-16 27910次
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得了痔瘡能跑步嗎在日常生活中得了痔瘡，其實也可以跑步，但是跑步的時間不建議太久，跑步的距離不建議太長，得了痔瘡是建議進行跑步的。因為跑步可以促進胃腸蠕動，還可以改善全身血液循環(huán)，對于痔瘡癥狀的恢復(fù)是有一定幫助的。但是在痔瘡發(fā)作期間不建議跑步，因為在發(fā)作期間進行運動，可能會引起痔核腫脹加重。得了痔瘡建議患者進行除了跑步以外的游泳，快走，太極拳，也要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立，也要避免暴飲暴食。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-02-03 2344次
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痔瘡可以跑步嗎痔瘡患者可以進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，包括或者所說的跑步，但是注意不要劇烈運動，另外不要過長時間的跑步，有可能進一步增加患者痔瘡發(fā)作的可能性。內(nèi)痔的患者一般多考慮患者是在大便之后出現(xiàn)肛局部的腫塊，而且大便之后部分較輕的患者，有可能腫塊自行還納，或者用手進行還納，這種情況建議患者積極考慮使用痔瘡栓或者痔瘡膏，涂抹一個月左右，繼續(xù)觀察。如果效果不好，痔瘡進一步加重或者出現(xiàn)環(huán)狀痔，就需要積極的考慮進一步的行環(huán)狀痔的切除手術(shù)或者是PPH手術(shù)，術(shù)后患者需要常規(guī)的做擴肛治療，進一步避免患者由于肛門狹窄引起大便不通暢，進一步引起患者其他并發(fā)癥的可能，另外患者平常的飲食當(dāng)中應(yīng)注意不要飲酒，少吃辛辣刺激的食物。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2019-09-22 3747次
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得了痔瘡可以跑步嗎病情分析：得了痔瘡其實也可以跑步，當(dāng)然前提是痔瘡處于穩(wěn)定期，因為痔瘡如果在急性期痔核比較腫脹，此時如果跑步會導(dǎo)致痔核的腫脹加重，引起疼痛，便血等等。在日常生活中痔瘡患者要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說跑步，快走，跳繩，其實是有好處的，因為可以改善全身血液循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。意見建議：在日常生活中還要建議痔瘡患者進行肛周溫?zé)崴。看慰梢猿掷m(xù)10~15分鐘，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動，長時間蹲坐等等。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-11-14 1203次
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得了痔瘡能跑步嗎病情分析：得了痔瘡其實是能夠跑步的，但是如果痔瘡處于急性發(fā)作期，有明顯的腫脹，疼痛，這期間不能夠跑步，因為跑步會加重痔瘡的臨床癥狀。如果痔瘡處于平穩(wěn)期，這種情況下可以跑步，跑步可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，排便順暢，另外，也可以改善全身血液循環(huán)，對于緩解痔瘡的臨床癥狀有一定幫助。意見建議：還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，劇烈運動。
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-08 1403次
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痔瘡可以運動跑步嗎痔瘡患者可以運動跑步，不會對于病情恢復(fù)造成不利影響，但是患病后也應(yīng)積極配合醫(yī)生進行治療。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，痔瘡的形成原因考慮與不良排便習(xí)慣、飲食因素等有一定關(guān)系，痔瘡會導(dǎo)致肛管或直腸下端靜脈充血腫大，使患者出現(xiàn)出血、肛周瘙癢、疼痛和脫垂的現(xiàn)象，也應(yīng)及時進行治療，痔瘡患者可以運動跑步，不會影響
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-09 732次
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痔瘡可以跑步運動嗎痔瘡的患者是否可以跑步運動要根據(jù)具體情況來判斷，如果患者病情較輕，一般可以跑步運動。如果患者病情較嚴(yán)重，患有內(nèi)痔脫出或血栓性外痔等疾病，一般不可以跑步運動。如果患者出現(xiàn)便血、疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情。痔瘡是一種常見的肛周疾病，一般是由便秘、不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣等原因引
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-12-06 0次
