在臨床上,老人骨質疏松并且伴有小腿酸痛痛這種情況是非常常見的。因為對于老年人或多或少的都會存在骨質疏松,而一旦發生此類疾病,有可能會導致周身出現一些骨性的疼痛,小腿就是一個好發的部位。除了這個部位的疼痛以外,還有可能會使患者在夜間睡眠的時候出現小腿部位的肌肉痙攣,也就是老百姓俗稱的抽筋的情況。
老年人出現了這種情況之后,需要及時的去骨科就診,明確一下骨質疏松的程度,然后再針對性的治療。比如可以使用一些常規的抗骨質疏松的藥物,像阿倫磷酸鈉之類的。在此基礎上,配合一些補鈣的藥物,像乳酸鈣,硫酸鈣,碳酸鈣之類的。
在此類患者的癥狀達到稍稍緩解之后,要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉,以促進骨質疏松的恢復。另外,患者在飲食上要多吃一些富含鈣質、蛋白質的食物,比如推薦此類老年人可以每天晚上喝一杯牛奶,并且在飲食當中適當的增加蛋白質的占比,比如要多吃一些魚肉、雞蛋之類的。