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怎么判斷是腰肌勞損

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醫生主講實錄

對于腰部肌肉勞損的判斷,主要是根據病人的臨床癥狀和查體來診斷的,特別是在病人出現腰部兩側肌肉部位有酸脹疼痛的情況,并且在勞累或者是受涼以后,癥狀加重,休息后癥狀緩解。

并且在腰部肌肉兩側部位按壓時會有廣泛的壓痛,并且在腰骶部觸摸時,如果有明顯的痛性結節,或者是條索狀物存在,這種情況就考慮有腰部肌肉勞損的出現。所以在出現這種情況以后,平時一定要避免腰部過度的受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,以免導致腰部肌肉勞損癥狀的加重。并且在出現癥狀以后,可以適當的加強腰部肌肉力量的鍛煉,來減輕癥狀和防止腰肌勞損癥狀的復發。

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