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醫(yī)生主講實錄

脂肪肝病人可以吃玉米。玉米富含纖維素,食用玉米之后,它可以減少碳水化合物的攝入,有助于脂肪肝的治療。

對于脂肪肝,可以多吃些蔬菜,以及富含纖維的食物,還要多吃水果,補充維生素,同時要補充蛋白質,可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品等。

另外,要給予高蛋白、高維生素、低脂、低糖飲食,要減少脂肪的攝入,不要吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物,不要吃甜食,要戒煙、戒酒,同時要多運動,可以進行快走、慢跑等運動,通過運動控制體重,改善脂肪肝。

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