第一，不要吃生冷的食物，尤其是冰箱里剛拿出來的很冰的飲料。
第二，要多吃新鮮的蔬菜水果，吃容易消化的食物，多喝奶制品來增加免疫力。
第三，不要去人多擁擠的公共場所，要保障室內空氣流通，勤開窗，呼吸新鮮空氣，一旦是免疫力低下的患者要外出，要佩戴口罩。
第四，如果遇到天氣變化，要及時的適當的增加衣服，避免著涼感冒。
第五，如果出現輕微的腹瀉、惡心癥狀，要及時的警惕胃腸型感冒，及時的就診，吃藥，來避免病情的進展和延誤。
如何預防胃腸型感冒
趙新秀主治醫師
浙江大學醫學院附屬第一醫院 消化內科
2019-12-07 2293次
為你推薦
-
胃腸型感冒日常吃什么好胃腸型感冒的癥狀主要為發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。可菊花、龍井茶，綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒癥狀。總之要根據自身情況安排膳食，注意休息，適當運動，多喝水，保持心情愉悅。
00:57
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-28 6374次
-
得了胃腸型感冒有什么癥狀胃腸型感冒的臨床癥狀往往會有食欲不振、疲倦、乏力、惡心、嘔吐，還有腹痛、腹瀉等這些拉肚子的癥狀。還會伴隨有發熱、頭疼、頭暈，全身乏力等不適的癥狀。這個時候還是建議及早到醫院做相應的檢查。比方說查查便常規，有沒有感染性腹瀉的情況，如果沒有感染性腹瀉的話，可以口服像藿香正氣水，藿香正氣軟膠囊等藥物來緩解癥狀。在治療的同時病人的飲食也要清淡，避免暴飲暴食，要少食多餐，避免胃腸道的激惹。還要注意腹部的和全身的保暖，避免胃腸道的不良刺激。還要調整室內的溫度和室外不要溫差太大，空調溫度也不要過低。病人也要適當的活動，改善機體的癥狀，能促進胃腸型感冒癥狀及時緩解。
01:47
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-15 2816次
-
如何預防胃腸型感冒第一，多喝水，不要喝冷藏的飲料。第二，多吃新鮮的蔬菜水果以及消化的食物。第三，房間內也注意空氣流通，盡量少去人多擁擠的公共場所，必須去時戴口罩進行預防。第四，遇到氣候變化時，及時增減衣物，避免受涼。第五，出現腹痛，腹瀉，惡心，嘔吐等相關胃腸道癥狀時，及時就醫，以免延誤治療。語音時長 1:09”
童春堂
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-14 3045次
-
如何應對胃腸型感冒？出現了胃腸型的感冒，首先要改善飲食習慣，多休息，這個時候要吃一些簡單清淡，容易消化的飲食，如果伴有嘔吐的現象，要進行短暫的禁水禁食，等到嘔吐的現象緩解之后，可以逐漸的喝一些水，或者吃一些流質的食物。對于胃腸型的感冒，如果腹瀉的情況，嘔吐的現象特別嚴重，必要的時候可以進行補液的治療，以免發生水電解質平衡的紊亂。需要找到胃腸型感冒的病因來進行針對性的治療。如果發生了病毒性的感染，可以使用四季抗病毒合劑或者利巴韋林顆粒來進行抗病毒的治療。對于細菌性的感染，成人可以使用諾氟沙星來進行消炎的治療。對于腹瀉的情況，也可以在醫生的指導下，使用一些蒙脫石散來進行止瀉的緩解。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-18 1488次
-
如何應對胃腸型感冒？病情分析：胃腸型感冒是感冒合并一些胃腸道癥狀，同時可能有感冒癥狀。當患者出現這種疾病時 ，可選用藿香正氣水進行治療，若食積比較明顯，可同時使用消食化積的藥，若腹瀉厲害則需要補液。意見建議：胃腸型感冒患者在治療過程中要注意飲食調整，避免暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，適當參加體育運動，增強抵抗力。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-12-07 1002次
-
如何預防腸胃型感冒病情分析：腸胃型感冒具有一定的傳染性，腸胃型感冒患者是主要傳染源，主要通過空氣飛沫、直接接觸和間接接觸傳播，預防腸胃型感冒要遠離傳染源，避免接觸胃腸型感冒患者，感冒流行期間避免到人員密集的封閉場所，盡量避免抓摸公共設施，采取戴口罩等防護措施。注意飲食衛生，養成良好的生活習慣和飲食習慣。意見建議：出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，建議及時到醫院檢查就診，在醫生的指導下服用感冒藥物，必要時應用蒙脫石散、多潘立酮等止瀉或止吐的藥物，注意及時補充體內的水分，保持電解質的平衡，飲食宜清淡，禁止食用辛辣刺激、油膩的食物。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-12-16 1002次
-
感冒如何預防感冒一般可以通過遠離傳染源、保持良好生活習慣、多喝溫開水、多運動的方式預防。1、遠離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預防感冒，要遠離傳染源，避免接觸已經出現上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習慣：除遠離傳染源之外，還需要
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-06 1338次
-
如何預防感冒一般情況下，感冒的預防措施主要有出門佩戴口罩、加強鍛煉、調整飲食、定期消毒、注射疫苗等。一旦出現感冒癥狀，要及時就醫。1、出門佩戴口罩：出門時，需要戴好防護口罩，能避免吸入病菌，可以降低患感冒疾病的幾率。2、加強鍛煉：閑暇時間，可以適當做一些體育鍛煉，包括跑步、騎自行車、跳繩等，能強身健體，可以增強
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-06-26 0次
