在日常生活中，檸檬確實能夠緩解便秘，比如說應用檸檬泡水可以潤腸通便，除此以外還可以促進食欲，促進胃腸蠕動，對于便秘癥狀的緩解有一定作用。
在日常生活中，其實很多水果對于便秘癥狀的緩解都有一定作用，比如說香蕉梨，獼猴桃，蘋果，水蜜桃，柚子，火龍果，橘子，芒果，草莓，葡萄，橙子等等，主要是因為這些水果含有的水分以及膳食纖維比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以增加腸道內大便的容積，使大便軟化，易于排出體外。
所以說在日常生活中建議便秘患者多吃一些水果。
檸檬能緩解便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-11 1405次
00:00
01:13
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痔瘡能引起便秘嗎便秘的原因是非常多，其中有一型叫做出口梗阻型的便秘，如果有比較嚴重的痔瘡，有時可以導致排便的障礙。但是更多的患者實際上，尤其是外痔的患者，在排便的時候，可能會產生排便的疼痛感，尤其是很多的兒童，一旦出現了與痔瘡相關的排便疼痛感，他在排便時就會產生一種恐懼，會努力節制大便的排出，有時候三、四天，甚至五、六天才去排一次大便。延長了排便的間隔，會進一步導致大便的干燥化，干燥的大便排出時更加吃力，更容易損傷我們肛門，會導致痔瘡的加重，因此會形成一個惡性的循環。所以一旦是痔瘡合并有便秘時，我們一定要積極的尋求專業醫師的處理，早日斬斷這個惡性循環。
01:19
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 38438次
-
檸檬上火嗎還是下火檸檬是下火的，檸檬是屬于清熱利濕的水果，攝入身體后可以改善咽喉腫痛、口舌生瘡等上火的癥狀，所以檸檬是可以放心的飲用的。檸檬是有很多功效的，檸檬中含有豐富的維生素c，能夠起到美白、減肥和排毒的作用，還可以防止牙齦紅腫、出血等等。在夏天飲用檸檬水，還可以起到清熱解暑的功效，檸檬的皮也含有豐富的鈣質，可以用檸檬連皮榨汁服用，營養效果更好。但是要注意檸檬中也含有一定的酸性，如果服用過多會引起胃酸過多，對于有胃潰瘍的患者是禁止服用的。另外檸檬性質是偏涼的，對于女性月經期間或者是哺乳期也不建議服用。對于脾胃虛寒的人，服用過量以后會出現腹瀉的癥狀。
01:27
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 20662次
-
檸檬治療便秘嗎在日常生活中，檸檬并不治療便秘，檸檬含有豐富的維生素C，但是對于便秘的治療沒有明顯作用。現在臨床上對于便秘的治療主要是從生活飲食，排便習慣的改善來進行治療。另外也會應用一些藥物治療，經常應用的是一些瀉藥，如果經過上述治療，癥狀緩解不理想或者說引起比較嚴重的并發癥，還可以考慮進行手術治療。對于便秘患者建議多喝水，多運動，多吃蔬菜，多吃水果，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，還要避免排便時間過久，避免抑制便意等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-09 1275次
-
牛奶能緩解便秘嗎牛奶是不能夠緩解便秘的。通常如果過量的喝牛奶，還有可能加重便秘的癥狀。便秘通常是由于消化道的蠕動減慢，消化功能下降。通常還有一些疾病，比如腸炎，腸道息肉，甚至有腸癌導致。牛奶屬于高分子高蛋白的食物，當患者出現便秘的時候，消化道對這些高分子高蛋白的食物，是很難以吸收的，會加重消化道的消化負擔，會使便秘更加嚴重。語音時長 01:17”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-04-28 1779次
-
檸檬治療便秘嗎病情分析：檸檬不能治療便秘，雖然檸檬含有大量的維生素C，但是檸檬的刺激性比較強，不但不會對胃潰瘍、十二指腸潰瘍引起的便秘有效果，還會加重胃部黏膜損傷，不利于病情恢復。意見建議：建議便秘患者無論是何種原因引起的，都應該盡早去正規醫院的消化科接受相關檢查和治療。明確病因后盡早選擇有效的藥物治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情。平時注意規律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，多喝水，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激性食物和戒煙酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-30 502次
-
檸檬治便秘嗎病情分析：檸檬不能治療便秘，但是適當的喝些檸檬水可以起到緩解便秘的作用，因為檸檬含有一定的膳食纖維，以及酸性物質，可以促進胃腸蠕動，加速腸道內食物的消化和排出。意見建議：建議便秘患者盡早去正規醫院的消化科就診，積極完善便常規和腸鏡等相關檢查，明確有無器質性病變，以盡早選擇有效的治療措施。對于生理性因素引起的便秘，患者可以多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及多參加體育鍛煉來改善，避免暴飲暴食，避免長期進食辛辣刺激性食物。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-10 701次
-
楊梅能緩解便秘嗎楊梅一般能緩解便秘。楊梅是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素C、B族維生素和維生素E、蛋白質、多種礦物質，比如說鈣、鐵、磷等，適當吃一些可以補充身體所需的營養，而且楊梅還含有大量的果酸，對于促進腸胃消化液的分泌以及腸胃蠕動有一定的幫助，所以楊梅一般能緩解便秘。便秘通常與患者不良的排便習慣有一定的關
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-09-27 65次
-
桑葚干能緩解便秘嗎桑葚干也能夠緩解便秘。桑葚干營養非常的豐富，含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素、蘋果酸，適量的吃一些桑葚干，可以補充人體所需要的營養物質。而且桑葚干還具有補血滋陰、生津止渴、潤腸通便的功效，患者如出現長期便秘，適量的吃一些桑葚干，能夠促進胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。另外，長期便秘的患者還需要到
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 1253次
