出現失眠的患者,可以及時到醫院的神經內科門診進行診治。需要在專科大夫的指導下,調整藥物進行干預治療。口服藥物的話,需要遵醫囑進行,而且千萬不能飲酒,也需要定期門診隨診。失眠它也屬于睡眠障礙的范疇,所以也可以到睡眠障礙門診進行就診。
失眠在中醫上又稱之為不寐,所以也可以采用中藥口服、中成藥口服,或者是也可以加用針灸、理療等來改善患者的臨床癥狀。患者本人也應該放松壓力,調節好情緒,清淡飲食,好好的配合醫生的診療。患者平素也可以經常參加一定的體育鍛煉,來舒緩一下壓力,來轉移一下自己的注意力。患者平素的話也不能吃那些興奮性的、容易導致失眠的食物或者是飲料,比如說咖啡、濃茶等。