妙手醫生精選
如果患者存在帕金森病，這些患者具體該怎么進行鍛煉，一定要結合患者的具體情況。
假如患者是在疾病的早期，這些患者可以慢跑，可以打籃球，也可以打羽毛球，可以改善患者肢體的運動功能。如果患者到了疾病的中期，這些患者可能一些跑步很難完成，患者可以做散步，這些患者也可以進行手部的抓東西放松等鍛煉。患者如果到了疾病的晚期，這些患者往往會癱瘓在床，患者可以在床上抬抬腳，抬抬手，患者家屬也要協助患者加強翻身，拍背。
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帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現摔跤。帕金森病人整個的訓練，都要根據自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現步態的問題，如慌張步態啟動困難，需要患者做步態的訓練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態障礙得到很好的訓練和改善作用。
01:38
徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-09-21 1945次
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帕金森病人要注意什么帕金森病人在日常中要注意以下：第一點、一定要按時按量的服用藥物，千萬不可自行停藥或改變藥物的劑量，因為吃的每種藥都是醫生根據癥狀、經濟能力、最小的副作用來給的，每個人都有個體差異性，所以在日常生活中不要自己去減藥、停藥等改變劑量。第二個、要注意鍛煉，這是非常重要的，帕金森病人的運動是治療的方式，通過比如健身操、太極拳等可以使肌肉強直得到改善。所以如果在生活中發現了相關的癥狀一定要去醫院就診，讓醫生根據癥狀給予適當的藥物，在中晚期給予適當的手術治療，讓生活質量改善。
01:29
徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-09-24 1765次
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帕金森病人的鍛煉患有帕金森病的患者，可以在日常生活中多做一些面部較為夸張的動作，以起到活動面部肌肉，緩解面部肌肉僵硬的癥狀的作用。同時可以讓患者，頻繁的做一些手部的訓練，比如手指屈曲、握拳等簡單的動作，防止手指關節畸形。如果條件允許，可以讓帕金森患者練習行走，甚至可以練習慢跑，但是注意要在有他人陪同的情況下進行，要防止病人的跌倒和跌傷，另外帕金森病人在日常生活中，要注意合理飲食。語音時長 1:35”
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-02 2715次
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帕金森病人如何鍛煉帕金森病人幾乎都會出現不同程度的語言障礙及音調變低，構音障礙，音質和節律的改變等等。另外帕金森病人會出現面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺，而且帕金森病人會逐漸出現運動功能障礙，所以鍛煉要針對以上幾種病癥來進行。具體的康復鍛煉包括以下幾點：唱歌練習，唱歌的練習原則基本同朗讀練習一致，也是根據病人的喜好進行選擇，唱歌鍛煉還有它的優點，唱歌可以鍛煉肺活量有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預防肺炎的發生，可以根據帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進行緩慢而大聲的朗讀練習，朗讀時病人可對著鏡子對照唇和舌的運動進行，也可以選擇環境優美空氣清新的公園進行，朗讀不僅可以幫助病人消遣時光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以進行慢跑等運動鍛煉。語音時長 1:33”
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-04 6559次
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帕金森病人怎么鍛煉病情分析：帕金森病患者可以經常做一些平衡、協調、步態和本體感覺等控制技能的運動，如閉眼單腳站、太極拳、氣功、舞蹈等。另外，每周進行3次以上的有氧運動，每次30分鐘以上，可以提高帕金森患者的心肺耐力，如快走、跑步、騎自行車、廣場操等。意見建議：帕金森病是一種緩慢進展的疾病，生存期較長，早期的帕金森患者應該進行積極的語言、走路及各種日常生活能力的訓練。可進行語音、語調鍛煉，面部肌肉鍛煉，手部、四肢軀干鍛煉，步態平衡鍛煉及姿勢恢復鍛煉。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-06-19 1202次
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帕金森病人已臥床如何鍛煉病情分析：此時建議患者可以進行一些上肢和下肢運動鍛煉，如抬手、拍手，手臂屈腿，翻身拍背等。如果患者的手指還可以活動，能夠順利的拿東西，可以鍛煉手指的靈活度。意見建議：對于已臥床的患者一定要及時的進行翻身拍背等運動，避免長褥瘡，從而引起各項炎癥。同時以臥床的患者，在飲食上一定要注意飲食營養均衡，多吃一些富含高纖維的食物，避免引起便秘。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-05 1501次
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帕金森病早期怎么鍛煉一，放松和呼吸鍛煉，找一個安靜的地點，將身體盡可能舒服仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸，腹部在吸氣時鼓起，并想象氣象到達了頭頂，在呼氣時腹部放松。二，面部動作鍛煉，皺眉動作，用力張閉眼，鼓腮鍛煉，露齒和吹哨動作，對著鏡子，讓面部表現為微笑，大笑，撅嘴等。三，頭頸部鍛煉，針對頸部前傾，非常僵硬，在進
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 85次
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帕金森病人發燒帕金森病人發燒要鼓勵帕金森病人積極地進行功能鍛煉，尤其是姿勢與步態的訓練，日常生活中盡量讓病人自己完成，但是要注意保病人，防止摔跤，對于晚期臥床不起的帕金森病人，應該幫助其勤翻身，要多做被動運動，要防止關節的固定、褥瘡和墜積性肺炎的發生，要與患者建立良好的護患關系，耐心的傾聽患者的訴求，細心解釋患者
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 142次
