飯后經常躺著并不會導致胃下垂,胃下垂常見于腹壓突然減低或者長期臥床肌肉萎縮,以及極度消瘦或者先天性的胃及其周圍組織的支撐韌帶松弛所導致的。
但是飯后經常躺著并不利于身體的健康,可能會引起功能性的消化不良,腹脹,噯氣等,所以建議飯后應該適當的輕微活動,例如,散步,走動等,但是應該避免劇烈運動,同時應該注意飲食,避免辛辣刺激,難以消化的食物,以及煎炸腌漬等食物,還需要注意情緒的愉快,避免壓力過大。
飯后經常躺著并不會導致胃下垂,胃下垂常見于腹壓突然減低或者長期臥床肌肉萎縮,以及極度消瘦或者先天性的胃及其周圍組織的支撐韌帶松弛所導致的。
但是飯后經常躺著并不利于身體的健康,可能會引起功能性的消化不良,腹脹,噯氣等,所以建議飯后應該適當的輕微活動,例如,散步,走動等,但是應該避免劇烈運動,同時應該注意飲食,避免辛辣刺激,難以消化的食物,以及煎炸腌漬等食物,還需要注意情緒的愉快,避免壓力過大。
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