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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6748次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9284次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  一、坐骨神經(jīng)痛的患者沒有什么特別的忌諱，只要生活當(dāng)中注意不吃一些辛辣、刺激的食物，不吃生冷的食物，還有一些特別硬的食物，還有海鮮類的食物，這些食物都是會加重病情的。二、很多的東西生病期間是不可以吃的，比如特別油膩的食物，尤其是油炸的食物或者是可以少吃一點(diǎn)，高脂肪類的食物是不可以多吃的，還有高蛋白的食物也要注意。三、忌煙、忌酒、忌辛辣、忌炸烤，避免多喝酒。因?yàn)榫屏窟^多，對肝臟危害較大，從而下降機(jī)體的免疫力，對疾病的康復(fù)造成了嚴(yán)重的阻礙。坐骨神經(jīng)疼痛不能吃什么，所以就是以上的這些東西是不可以吃的。而對于坐骨神經(jīng)痛的治療，最好還是可以吃一些較為清淡的食物。同時也要積極的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等一些營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-27 5900次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  坐骨神經(jīng)痛的患者，在飲食上一定要避免辛辣刺激，油膩，煎炸類的食物，同時也不能吃腌制類以及生冷硬的食物。首先建議可以多吃一些富含鈣質(zhì)以及維生素和蛋白質(zhì)的食物，適量可以多吃一些豬瘦肉，牛羊肉以及蛋類，魚類等食物。同時也可以多吃一些薯類，豆制品等來加強(qiáng)營養(yǎng)，提高自身的免疫力以及抵抗力。患者也需要積極的進(jìn)行規(guī)范的治療，同時還需要注意日常的護(hù)理和保養(yǎng)，可以使用針灸，按摩以及熱敷的方法來進(jìn)行治療。同時可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及非甾體類消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。另外患者一定要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動，同時還要避免著涼，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。
  語音時長 01:41”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-17 3804次

• 坐骨神經(jīng)痛什么不能吃
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，在飲食上沒有什么禁忌的，最主要的還是避免辛辣刺激性的食物，避免油膩性的食物。同時不能夠吸煙喝酒。大部分情況下，坐骨神經(jīng)性疼痛是由于腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，需要積極的臥床休息，使用脫水消腫營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。這種情況下也要避免吃容易脹氣的食物，比如豆制品牛奶。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 1402次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  對于坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下主要還是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，主要還是避免吸煙喝酒，這是最重要的，其他的飲食一般還是要清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免油膩性食物。積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-28 1402次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  一、坐骨神經(jīng)痛的患者沒有什么特別的忌諱，只要生活當(dāng)中注意不吃一些辛辣、刺激的食物，不吃生冷的食物，還有一些特別硬的食物，還有海鮮類的食物，這些食物都是會加重病情的。二、很多的東西生病期間是不可以吃的，比如特別油膩的食物，尤其是油炸的食物或者是可以少吃一點(diǎn)，高脂肪類的食物是不可以多吃的，還有高蛋白的食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 353次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  坐骨神經(jīng)痛患者在飲食上應(yīng)特別注意，避免食用可能加重病情的食物。患者需避免攝入過多刺激性食物、高油脂食品、含嘌呤高的食物、部分海鮮以及寒涼性食物等。刺激性食物如辣椒、生姜、生蒜等，這些食物可能刺激神經(jīng)，加重坐骨神經(jīng)痛的癥狀。高油脂食品如油炸食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次