欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

00:00
01:20

醫(yī)生主講實(shí)錄

頑固性失眠可以治療,但治療周期比較長(zhǎng),可以到心理科進(jìn)行心理輔導(dǎo),緩解精神的壓力,能夠緩解失眠的癥狀,可以配合最新安全的藥物,如地西泮,阿普唑侖等。可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。

頑固性失眠多伴有情緒急躁,徹夜難眠,頭暈,頭痛等癥狀。多因肝郁氣滯,肝失條達(dá),氣郁化火,上擾心神引起的癥狀,可以用龍膽瀉肝湯加減,能夠起到疏肝泄熱,輔以安神的功效。

長(zhǎng)期失眠的患者會(huì)造成心脾兩虛的癥狀,出現(xiàn)多夢(mèng),易醒等癥狀,可以用歸脾湯加減,能夠起到補(bǔ)益心脾,養(yǎng)心安神的功效。

同時(shí)要保持心情上的舒暢,避免不良情緒的刺激,可以參加一些陶冶情操的文藝活動(dòng),戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),飲食上要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激油膩性食物,可以在睡前用溫水泡腳,能緩解疲勞,改善睡眠質(zhì)量。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: re久久 | 亚洲成色www久久网站 | 成年女人毛片免费视频 | 夜夜爽天天爽 | 4虎影院在线观看 | 五月天亚洲综合 | 亚洲视频四区 | 在线观看亚洲专3333 | 欧美线人一区二区三区 | 中文字幕三级 | 五月激情久久 | 色综合婷婷 | 亚洲免费一级片 | 在线天堂bt种子 | 又色又污又爽又黄的网站 | bt 另类 专区 欧美 制服 | 久精品视频村上里沙 | 免费大片黄在线观看 | 色综合久久久高清综合久久久 | 天天干夜夜笙歌 | 好爽毛片一区二区三区四区 | 特级片在线观看 | 日韩特黄| 亚洲a人片在线观看网址 | 国产99在线播放免费 | 婷婷丁香六月天 | 亚洲高清资源 | 午夜网站视频 | 乱小说录目伦800 | 亚洲2020天天堂在线观看 | 色多多在线观看高清免费 | 蜜月mv国产精品 | 国产免费色视频 | 性欧美视频在线观看 | 色综合久久丁香婷婷 | 亚洲福利二区 | 一级特级毛片免费 | 华人被黑人粗大猛然进 | 国产日韩精品一区二区在线观看 | 亚洲午夜精品久久久久久成年 | 视频网站免费 |