容易緊張心跳加速，首先患者要學會自我放松，避免過度的緊張和焦慮，平常可以多參加體育鍛煉，有利于緩解緊張的情緒。
如果患者過度的緊張和焦慮，必要的時候可以吃安定或者β受體阻滯劑，改善癥狀。如果患者是長時間的容易緊張心跳加速，還要注意排除是否存在器質性的病變，比如甲狀腺功能亢進，焦慮癥，貧血，要到醫院進行甲狀腺功能血常規等檢查。
對于老年人如果容易出現緊張心跳加速，還應該注意是否存在冠心病心絞痛的可能。要行心臟彩超，動態心電圖等檢查進一步的明確診斷。
容易緊張心跳加速怎么辦
鄭桂安副主任醫師
漳州市醫院 心血管內科
2020-08-21 5483次
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熬夜心跳加速是咋回事？熬夜的時候如果出現心跳加速說明已經出現了交感神經興奮。其實白天工作的情況下交感神經是興奮的，心跳會比較快，晚上一般交感神經興奮就下降了，會出現迷走神經興奮，讓心率慢下來，好適應休息狀態。而熬夜時人還處于跟白天一樣精神比較緊張的狀態，交感神經也是興奮的，興奮了以后就會調動人體內分泌激素，比如腎上腺素、去甲腎上腺素等等激素分泌就會增多，來讓人更精神去適應所要做的事情。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 5723次
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心跳加速呼吸困難怎么回事一旦兩種癥狀同時出現，往往是比較急或比較重的心肺疾病所引起來的，所以需要引起高度的重視。比較常見的幾種情況包括心力衰竭、呼吸衰竭、嚴重的心肌缺血。心理衰竭的時候，心臟為了代償它本身的心功能的下降，需要加速心臟的做功，心跳加速就是必然采用的方式，但是由于心功能衰竭本身會導致呼吸困難，在心跳加速以后，呼吸困難會進一步的加重，所以對于心跳加速伴有呼吸困難的患者，首先要考慮嚴重的心力衰竭。除此之外，嚴重的呼吸衰竭本身就會有呼吸困難的癥狀，為了代償或彌補呼吸困難，它會加速心臟的運動，這種心跳加速也是代償性的，當然它和心力衰竭的表現不完全一樣。除此之外，嚴重的心肌缺血也會出現這兩種癥狀，不管是哪一種情況，還是應當及時的到醫院來進行明確的診斷和及時的治療。
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-24 3894次
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容易緊張心跳加速怎么辦容易緊張、心跳加快的原因是很多的，出現這樣的情況首先要注意休息，避免情緒波動過大，如果比較嚴重，持續時間很長，一定要及時的到醫院就醫，做相關的檢查對癥治療，不可盲目使用藥物，也不可耽誤病情，心跳加快是因為身體消耗所需所引起的，是由于心交感神經節后末梢釋放的去甲腎上腺素與心肌細胞膜上的受體結合而導致心跳加快的。緊張的時候會引起心交感神的興奮，而使心跳加快，心臟是人體的重要器官，它位于胸腔中間偏左的部位，前面是胸骨和肋骨，后面是食管和脊柱，它的大小約和自己的拳頭相等，心臟始終是在不停的工作，由于心臟不斷地收縮和舒張，血管中的血液才能夠循環，人才得以生存。語音時長 01:35”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 19130次
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心跳加速怎么辦心跳加速要根據具體的類型選擇治療方案。如果是竇性心動過速要先休息，保持心情舒暢，避免情緒緊張激動，心率就會恢復正常。如果是陣發性的室上性心動過速，陣發性室性心動過速，可以選擇抗心律失常的藥物進行治療。如果是心房纖顫，心室率比較快，可以選擇洋地黃或者β受體阻滯劑，將心室率控制在合適的范圍，這樣心率就會恢復正常。因此出現心跳加快，要及時通過心電圖檢查了解心動過速的類型，然后再確定合適的治療方案，不同的心跳加速處理措施也不一樣。語音時長 01:12”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2021-09-19 1362次
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容易緊張心跳加速怎么辦建議平時多跟人溝通，多參加一些社交活動，提高自己的膽量。同時每次跟別人交談的時候，盡量在心里面多放松一下，不要太緊張深呼吸，長期以往慢慢改善。要增加自己的自信，多方面提升自己。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-21 3905次
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心跳加速心慌怎么辦病情分析：有心跳加速，心慌癥狀可以通過以下方法來治療，首先可以口服美托洛爾或者比索洛爾等藥物來減慢心率，同時也可以口服穩心顆粒。其次，如果患者平時服用了一些可能會導致心慌癥狀的藥物，需要在醫生指導下停止用藥。此外，需要先平靜下來，可以坐下或者躺下休息，生活中需要避免喝咖啡，濃茶，避免劇烈運動。意見建議：建議患者及時去醫院做系統的檢查，比如做心電圖，血液分析等檢查，查明病因，然后再根據病因來選擇合適的治療方案。
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
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容易因緊張而心跳加速的人適合慢跑嗎容易因緊張而心跳加速的人，一般情況下比較適合慢跑。因緊張而導致心跳加快，與人的性格是有著相關聯系的，有些人性格比較內向、靦腆，如果處于人多的環境下，便有可能會引起緊張情緒，使交感神經感到興奮，從而導致心跳加速，可以通過慢跑、游泳、散步等一些有氧運動，釋放負面情緒，放松心情，如果是心律失常、甲狀腺功能
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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