高血壓患者是可以吃黑枸杞的，因為黑枸杞含有比較豐富的營養元素，比如像維生素E，胡蘿卜素，黃酮類等一些抗氧化的物質，所以對于高血壓患者還是有一定的保健作用。高血壓患者在平常生活飲食中，只要注意養成良好的生活習慣，按照醫囑用藥，一般血壓還是能夠控制得比較平穩的。比如盡量的少吃辛辣，刺激，油膩的食物，而且少吃含鈉鹽比較多的一些食物。
平常以清淡飲食為主，多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的一些食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，適當的吃一些肉食，這樣對于控制血壓都是比較有利的。
有高血壓能吃黑枸杞嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-09-09 1954次
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高血脂能吃黑枸杞嗎高血脂是現在非常常見的臨床疾病，那么通過血液化驗檢查時，可以發現血脂升高了，也就是血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了。長期高血脂對心腦血管，有很大的影響，會造成心梗、腦梗等等。所以病人都非常重視自己的血脂，一旦出現高血脂，很多病人都會積極地配合治療。那么除了藥物治療以外，生活方式的改變，或者是飲食的控制，也非常的重要。很多人可能愿意吃一些，補品或者保健品。那么黑枸杞，它也是保健品或者補品，也是枸杞的一種。那么枸杞的作用，主要是補腎，補腎以后滋補腎，可以起到補氣血，或者有一些幫助改善心腦血管供血等等，這些作用。所以黑枸杞并不影響血脂，高血脂的人應該是可以吃黑枸杞的。
01:18
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-21 5164次
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黑枸杞有什么功效黑枸杞子又叫黑果枸杞子，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，它還含有一種特有的物質，叫天然原花青素，這個在紅枸杞子當中是不含有的，因此黑枸杞它的成分要比紅枸杞的有效成分更多、更豐富。這種花青素是一個天然水溶性的自由基清除劑，因此黑枸杞被譽為野生的藍色妖姬。它主要的功效主要在于：第一、它有提高免疫力的功能。然后可以延緩衰老、補腎益精、預防腫瘤，還有生津止咳、改善微循環的功效。還有補血、安神、改善睡眠，能夠潤肺止咳、明目這些功效。它適合的人群，比如說像皮膚比較粗糙、松弛、沒有彈性，像這種人群可以應用，特別是女性。第二、像皮膚比較灰暗，皮膚有黃褐斑、老年斑、皮膚膚色不佳這一種人群，還有像皮膚老化、皺紋比較多等，也可以食用黑枸杞。第三、一些常食用油炸食品、燒烤食品、罐頭食品的人，我們如果常食用黑果枸杞，它可以清除體內的垃圾。第四、常使用電腦和手機的人士，可能會造成眼睛干澀，眼睛比較疲勞，可以多食用黑枸杞子。第五、像一些內分泌功能紊亂的人群，或者作息不規律導致的內分泌功能紊亂，我們可以常用黑枸杞子。
02:47
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-31 159433次
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高血壓能吃黑枸杞高血壓患者可以適量食用黑枸杞，因為黑枸杞具有清熱解毒，消炎利尿以及活絡止痛等多重功效，中醫上常將黑枸杞用于治療痢疾，泌尿系統炎癥以及風濕等病癥。一般情況下高血壓大都是原發性的，這種病癥的發生沒有明確的原因。有關專家認為這主要是與遺傳，肥胖，工作壓力過大以及動脈硬化的因素有關，為了有效緩解病癥患者需要長期服用降壓藥物來維持血壓的正常水平。黑枸杞具有降壓的功效，因此對高血壓的治療具有一定的幫助，黑枸杞的嫩葉可作為枸杞茶飲用，其含有豐富的胡蘿卜鈣質鐵質以及多種維生素，具有降低血壓降血糖以及降血脂等多種功效，中老年人適量飲用枸杞茶，則能起到預防動脈粥樣硬化和保護肝臟的效果，不僅如此適量飲用黑枸杞茶還能有效的治療脂肪肝，促進肝細胞再生，非常適合高血壓患者飲用。語音時長 1:50”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-30 7351次
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高血壓能吃黑枸杞嗎高血壓患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞經常吃的話，對身體能夠帶來以下幾個好處：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能夠很好的消除人體的自由基，具有明顯的抗衰老作用。第二，能夠保護大腦，像花青素它能夠穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，能夠穩定腦組織功能，使用黑枸杞中的花青素話一般睡眠質量還能夠得到明顯的提高，在美容養顏還有改善皮膚方面，經常食用枸杞還可以防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕，更有活力。這樣才能夠起到美容養顏的作用。最后一點就是它能夠改善循環增強體質，可以使失去彈性的血管重新恢復，能夠加強血管的脆性和一些反彈使血管更加的有彈性，更具有活力。語音時長 1:33”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-03 5215次
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有高血壓能吃黑枸杞嗎病情分析：有高血壓的患者也可以吃黑枸杞。吃黑枸杞并不會引起血壓驟然升高，不會對高血壓的患者產生太大的不良影響。黑枸杞不僅含有豐富的維生素，多種微量元素，可以提高免疫力，且還能夠調節血脂，預防動脈粥樣硬化。意見建議：患有高血壓病的患者除了按醫囑應用降壓藥物控制血壓以外，還要注意適當的調整飲食，如多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些粗糧，避免吃咸菜，肥肉等食物。清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-22 1801次
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黑枸杞高血壓能吃嗎病情分析：高血壓的患者是可以適量吃一些黑枸杞的。但是高血壓患者食用黑枸杞是需要注意的，不能過量要適量食用。黑枸杞具有補益肝腎，養肝明目的作用。高血壓的患者，服用黑枸杞能夠改善因高血壓引起的頭暈頭痛，所以是可以適量服用一些的。意見建議：并且高血壓患者也是需要服用降壓藥物的，盡量將血壓控制在正常范圍內。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-05-12 2603次
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高血壓能吃黑枸杞高血壓患者可以適量食用黑枸杞，因為黑枸杞具有清熱解毒，消炎利尿以及活絡止痛等多重功效，中醫上常將黑枸杞用于治療痢疾，泌尿系統炎癥以及風濕等病癥。一般情況下高血壓大都是原發性的，這種病癥的發生沒有明確的原因。有關專家認為這主要是與遺傳，肥胖，工作壓力過大以及動脈硬化的因素有關，為了有效緩解病癥患者需要
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 172次
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高血壓能吃黑枸杞嗎高血壓患者是可以吃黑枸杞的，黑枸杞經常吃的話，對身體能夠帶來以下幾個好處：第一，抗衰老，改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一，像黑枸杞中大量的花青素能夠很好的消除人體的自由基，具有明顯的抗衰老作用。第二，能夠保護大腦，像花青素它能夠穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，能夠穩定腦組織功能，使用黑枸
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 257次
