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冠心病女人會得嗎

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醫生主講實錄

女人是會得的,特別是絕經期以后的女性比較容易得。因為雌激素減少,容易導致動脈粥樣硬化的發生。除此之外,一些肥胖或者是血脂異常,吸煙,大量飲酒,熬夜的人,或者有糖尿病,高血壓的患者也容易患冠心病。

這些高危因素就必須要積極地控制好,除此之外,飲食方面也要積極地預防。低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克;低脂肪飲食,盡量吃一些植物類的油,不要吃動物制品熬制的油;盡量不要吃動物的內臟;吃一些瘦肉類,魚類等含膽固醇比較低的食物;肥肉,蛋黃,蟹黃,奶油制品也盡量少吃;豆腐,豆漿,一些豆制品可以多吃一些;還可以多吃一些蔬菜類的,或者是水果,這些有抗動脈粥樣硬化的作用。

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