防止心肌炎的復發,首先要有良好的生活習慣,有一個良好的作息規律,保證充足的睡眠,避免勞累,避免熬夜。根據自身的情況,選擇適合自己的體育鍛煉,以增強自身的抵抗力。
由于大多數心肌炎是因為病毒感染引起,所以應當積極的預防呼吸道感染和腸道的感染,比如在急性上呼吸道感染流行期,要盡量避免外出,如有必須外出時,一定要戴好口罩。在飲食上要清淡,適當的多進食一些新鮮的水果、蔬菜,保證營養的均衡。
防止心肌炎的復發,首先要有良好的生活習慣,有一個良好的作息規律,保證充足的睡眠,避免勞累,避免熬夜。根據自身的情況,選擇適合自己的體育鍛煉,以增強自身的抵抗力。
由于大多數心肌炎是因為病毒感染引起,所以應當積極的預防呼吸道感染和腸道的感染,比如在急性上呼吸道感染流行期,要盡量避免外出,如有必須外出時,一定要戴好口罩。在飲食上要清淡,適當的多進食一些新鮮的水果、蔬菜,保證營養的均衡。
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