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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 7609次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77583次

• VC可以提高免疫力嗎
  維C是可以提高免疫力的。需要注意的是，日常生活當中，如果患者及時的補充水果蔬菜，一般人體是不會出現缺乏維生素C的癥狀的，除非是患者經常的挑食偏食，特別不愛吃蔬菜水果，這種情況下有可能會導致維生素C的缺乏。如果患者有免疫力低下的癥狀，一定要注意可以去醫院找出免疫力低下的原因，針對原因來進行治療。如果患者是缺乏維生素C導致的抵抗力差，這種情況下可以補充維生素C來進行治療。但是如果是由于其他原因引起來的免疫力低下，這種情況下補充維生素起不到增強免疫力的效果，而且還有可能會對身體造成一些副作用。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-31 3353次

• 寶寶提高免疫力
  要提高孩子的免疫力，從而預防疾病，首先就是建議增加戶外活動，這對于增強孩子的免疫力是最常用的方法，戶外活動可以加快孩子體內的循環，增強孩子的食欲，能夠促進食量增加。第二點，從飲食上來考慮，要注意平衡膳食，食物多樣化，同時應該注意在烹調食物的時候選擇孩子比較容易消化、吸收的烹調方式。第三點，我們建議在日常生活中有些比較小的疾病，盡量的避免濫用抗生素，保證孩子腸道正常菌群的健康。最后需要保證孩子充足的休息和睡眠，充足的睡眠會促進孩子的生長發育，使孩子的免疫系統在生長發育的過程當中逐步的建立和完善。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-06 1877次

• 小兒腹瀉可以通過吃肉類提高免疫力嗎
  病情分析：小兒腹瀉可以通過吃肉提高免疫力，平時除了要提高免疫力以外，也要注意飲食上進行改善，不能給孩子吃任何不干凈的食物，要保證食物衛生而且有營養，少吃含脂肪高的食物。小兒腹瀉癥狀明顯的患者，可服用蒙脫石散進行治療緩解癥狀。意見建議：小兒腹瀉要積極配合醫生治療，平時也要養成良好的生活習慣，注意腹部保暖，吃飯時要細嚼慢咽，飲食要清淡易消化，避免辛辣刺激。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-01 701次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人體自身的防御機制，想要提高免疫力可以通過改善生活飲食習慣，例如攝入全面均衡的營養、規律作息、避免過度勞累、適當的鍛煉身體、戒煙酒、保持愉悅的心情等。也可以在醫生的指導下服用天麻靈芝合劑等含有天麻、靈芝、何首烏、黃精、淫羊藿的中成藥，現代藥理學研究證明，這5種中藥均具有調節免疫共能的作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：很多疾病的發生都與免疫力低下有關，免疫力低下時，人體容易受到外邪的侵擾，從而導致病發，所以對于比較容易生病的人要格外注意。可以適當的多吃些新鮮的蔬菜、水果和蛋白質、鈣等含量較高的食物。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-05-22 11603次

• 小兒推拿可以提高免疫力嗎
  小兒推拿是一種有效的非藥物治療手段，通過特定的手法刺激穴位，調整臟腑功能，有助于提高兒童的免疫力，促進整體健康。小兒推拿作為一種傳統的中醫療法，近年來越來越受到家長的青睞。它通過特定的手法刺激穴位，調整臟腑功能，從而達到提高兒童免疫力的效果
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 運動可以提高免疫力嗎
  運動可以提高免疫力。一般來說，通過運動可以直接提高免疫力。運動也能加大能量的消耗，使體內的脂肪減少。運動使身體末梢血管的阻力減小，可以降低血壓，維持正常的血壓，通過運動對血壓有好處，對心腦血管系統有良好的影響。通過運動也可以間接提高身體的免疫力。運動也能增強身體的五大素質，即心肺耐力、身體成分、肌肉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 3089次