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• 減肥期間吃什么主食

  減肥期間主食的選擇，原則上建議吃升糖指數(shù)低、飽腹感比較強(qiáng)的食物有助于減肥，像燕麥或者是蕎麥這類的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于減肥的成功。像蕎麥或者燕麥這樣的食物，升糖指數(shù)低，糖分含量少，吃完以后不容易增加熱量的過多攝入，這樣有助于熱量的攝入減少，有助于消耗的熱量大于攝入熱量，就有助于減肥的成功。同時(shí)這類食物的飽腹感比較強(qiáng)，吃完以后不容易餓，在減肥的時(shí)候，好多人減肥不成功的原因就是因?yàn)槿淌懿涣损囸I的感覺。當(dāng)然在吃這類食物的同時(shí)，還是要把握攝入的總體熱量要小于消耗的熱量，消耗的熱量相對(duì)比較多，攝入的熱量相對(duì)比較少，體重就可以得到有效的減低，而且要做到循序漸進(jìn)，逐漸減少體重的效果，否則短期的暴瘦有可能導(dǎo)致體重的反彈。

  

  01:33
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-20 7187次

• 肺癌放療期間吃什么

  在臨床工作中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)腫瘤患者本人，或者患者的家屬，對(duì)腫瘤患者的營養(yǎng)存在很大的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。我對(duì)患者和患者家屬經(jīng)常說的一句話，就是“治病就像上戰(zhàn)場打仗，沒有好的體質(zhì)是沒有機(jī)會(huì)打贏的。同樣，抗腫瘤治療也需要患者有好的體能狀態(tài)，如果一個(gè)病人已經(jīng)虛弱到弱不禁風(fēng)，是不可能接受抗腫瘤治療的，因?yàn)楹懿畹捏w質(zhì)耐受不了治療帶來的副作用。”好的體質(zhì)怎么來？關(guān)鍵就是營養(yǎng)，雞鴨魚肉蛋奶，蔬菜水果，都可以吃，不要特別忌口，只要食材沒有變質(zhì)，煮熟煮爛，吃下去能吸收，都是營養(yǎng)。也不要特意去買那些補(bǔ)品，保健品，也不用去抓野生動(dòng)物，那些并沒有特別的營養(yǎng)價(jià)值。

  

  01:35
  酈守國 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2020-03-16 1865次

• 牙齒正畸期間吃什么好
  牙齒要做正畸治療，正畸治療期間，要吃比較軟的食物，不能夠吃硬的食物，再者不能夠吃大塊的食物。如果要吃水果，要將水果切成小塊去吃，不能夠用托槽去啃水果或者是去啃比較硬的食物，而且不能夠吃太粘的食物，比如年糕，糯米或者是奶糖，口香糖都不能夠吃?；颊咦稣委熎陂g可以吃飯可以吃菜，也可以吃水果，可以吃蔬菜這都是可以的，但是就是不要吃太硬的，不要吃太大塊的，不要吃太粘的食物。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-04-16 3150次

• 牙齒正畸吃什么
  患者要做牙齒的正畸那么不能夠吃太黏太硬的食物，其他的食物都是可以吃的，比如說可以吃比較柔軟的食物，面包，包子，米飯，面條，稀飯，魚，肉，蛋，蔬菜都是可以吃的。水果最好是切成小塊去吃，或者是榨成汁去喝。年糕，粽子，口香糖，牛奶糖，這些不能夠吃，因?yàn)檫@些有可能將托槽黏下來，所以這種太黏的不能吃?；ㄉ献樱颂遥穷^，螃蟹等等這些不要吃，因?yàn)檫@些太硬可能將托槽掰下來。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-23 1775次

• 牙齒正畸吃什么
  病情分析：牙齒正畸可以吃容易咀嚼松軟的食物，如豆腐，茄子等?？梢猿愿缓S生素和纖維素的食物，如白菜，火龍果，獼猴桃，香蕉等?？梢猿愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋，新鮮的魚和蝦等。意見建議：建議使用正畸牙刷正確認(rèn)真的刷牙，正確使用牙線和水牙線清理牙間隙。盡量少食用含糖食物，如巧克力，提拉米蘇等。避免飲用含有碳酸的飲料，如可樂，雪碧等。不要吃堅(jiān)硬難以咀嚼的食物，如堅(jiān)果，牛肉干等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-08-27 1902次

• 正畸期間牙齒松動(dòng)正常嗎
  病情分析：正畸期間，牙齒出現(xiàn)1度到2度左右的松度是正常的。如果牙齒不松動(dòng)，牙齒就不能夠移動(dòng)，就不能夠達(dá)到正畸的效果，所以正畸的時(shí)候牙齒是有松動(dòng)的，但是松動(dòng)如果特別明顯，就是異常的現(xiàn)象，就要找病因，并及時(shí)處理。意見建議：建議做正畸的患者，每天認(rèn)真刷牙漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生。如果有牙齒異常松動(dòng)，要及時(shí)就診，要及時(shí)做處理，必要的時(shí)候先暫停正畸治療。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-02 5502次

• 牙齒正畸吃什么
  患者要做牙齒的正畸那么不能夠吃太黏太硬的食物，其他的食物都是可以吃的，比如說可以吃比較柔軟的食物，面包，包子，米飯，面條，稀飯，魚，肉，蛋，蔬菜都是可以吃的。水果最好是切成小塊去吃，或者是榨成汁去喝。年糕，粽子，口香糖，牛奶糖，這些不能夠吃，因?yàn)檫@些有可能將托槽黏下來，所以這種太黏的不能吃?；ㄉ献?/div>

  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-30 691次

• 牙齒正畸吃什么
  牙齒正畸期間，患者應(yīng)選擇軟爛、易咀嚼的食物，并適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素，以助力牙齒的恢復(fù)與穩(wěn)固。同時(shí)，可根據(jù)醫(yī)生建議，適量服用消炎藥、止痛藥及口腔清潔藥物，以減少不適和預(yù)防感染。在牙齒正畸過程中，牙齒往往比較敏感，因此患者應(yīng)選擇柔軟、易咀嚼的食
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-01-15 0次