急性腸胃炎發過之后要注意調理,要注意休息避免熬夜,疲勞等不良生活作息。要保持心情舒暢,避免長時間處于生氣,焦慮,緊張等不良情緒中。
要注意腹部保暖,即使是炎熱的夏天,在空調房里也要注意腹部的保暖。注意手衛生及飲食衛生。要養成良好的飲食習慣,平時要吃一些養胃的,并且容易消化吸收的食物,注意飲食清淡,低鹽,低脂,不要吃辛辣刺激的,不衛生的,不新鮮的,過于油膩的,過涼的,不容易消化吸收的食物,要戒煙戒酒,平時少喝咖啡,冰鎮飲料等等。
急性腸胃炎發過之后要注意調理,要注意休息避免熬夜,疲勞等不良生活作息。要保持心情舒暢,避免長時間處于生氣,焦慮,緊張等不良情緒中。
要注意腹部保暖,即使是炎熱的夏天,在空調房里也要注意腹部的保暖。注意手衛生及飲食衛生。要養成良好的飲食習慣,平時要吃一些養胃的,并且容易消化吸收的食物,注意飲食清淡,低鹽,低脂,不要吃辛辣刺激的,不衛生的,不新鮮的,過于油膩的,過涼的,不容易消化吸收的食物,要戒煙戒酒,平時少喝咖啡,冰鎮飲料等等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測