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• 靜脈曲張患者能否通過鍛煉減輕癥狀

  靜脈曲張患者可以通過鍛煉減輕癥狀，這是行之有效的辦法。因為人的小腿又稱為第二心臟，它有一個強有力的肌肉泵的作用，下肢的血液循環(huán)是通過小腿肌肉收縮，擠壓回流到心臟。這個擠壓的力量，跟小腿肌肉泵的功能，是有密切關(guān)系的。一般我們比較建議病人去做游泳、單車，這種身體不負(fù)重的，增加小腿肌肉力量的運動。因為像跑步、舉重，會增加腿部的負(fù)擔(dān)。特別是像舉重深蹲，它會加重靜脈曲張，這個是不建議的。還有如果要做跑步鍛煉，最好是能穿彈力襪跑，這樣一方面鍛煉了身體，另一方面不加重靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 18300次

• 靜脈曲張的癥狀

  靜脈曲張癥狀，包括沒有任何癥狀，到逐步出現(xiàn)下肢酸脹不適、沉重感，以及下肢的浮腫。當(dāng)下肢的靜脈血液回流，受影響的時候，靜脈血液會通過靜脈壁，滲透到皮下，造成皮下瘀血，出現(xiàn)色素沉著，代謝產(chǎn)物會刺激皮下的神經(jīng)，出現(xiàn)下肢的酸脹不適、瘙癢感，皮膚會有濕疹，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)潰瘍，潰瘍感染會造成老爛腿，局部潰瘍經(jīng)久不愈，同時靜脈內(nèi)出現(xiàn)血栓，會沿著靜脈向上發(fā)展，出現(xiàn)血栓性靜脈炎，局部紅腫疼痛，出現(xiàn)深靜脈血栓后，血栓隨著血流進(jìn)入深靜脈，有可能會出現(xiàn)肺栓塞。

  

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  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-26 11811次

• 如何避免靜脈曲張
  可以采用以下方法能夠避免下肢靜脈曲張：第一，不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會增高，靜脈會擴(kuò)張和迂曲，能夠?qū)е蚂o脈曲張。第二，不要長時間的增加腹壓，如果有導(dǎo)致腹壓增高的疾病一定要積極治療，如果腹壓增加下肢靜脈會充血，能夠?qū)е蚂o脈曲張。如果有導(dǎo)致腹壓增高的疾病一定要積極治療，比如積極治療便秘、治療前列腺增生排尿困難等等。第三，可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，能夠促使血液回流，能夠預(yù)防靜脈曲張。最后，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┫轮倪\動，比如抬腿、屈腿、慢走等等，能夠促使靜脈回流，可以防止靜脈曲張。
  語音時長 01:13”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-01 2269次

• 精索靜脈曲張怎么避免
  精索靜脈曲張是不能夠通過自我調(diào)節(jié)的方式來避免發(fā)生的。精索靜脈曲張是指精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常伸長擴(kuò)張和迂曲，多見于青壯年，以左側(cè)發(fā)病率為多。臨床上分為原發(fā)性精索靜脈曲張和繼發(fā)性精索靜脈曲張。原發(fā)性精索靜脈曲張，與靜脈瓣發(fā)育不全，靜脈叢壁的平滑肌或彈力纖維薄弱，導(dǎo)致精索內(nèi)靜脈曲張。而繼發(fā)性精索靜脈曲張往往與腹膜后腫瘤，腎腫瘤壓迫精索內(nèi)靜脈，癌栓栓塞腎靜脈，使血流回流受阻而導(dǎo)致的。因此患有精索靜脈曲張時，如果患者癥狀較輕或無癥狀時，盡量以休息為主，可用陰囊托帶或穿緊內(nèi)褲來延緩精索靜脈曲張的癥狀，同時來減輕精索靜脈曲張病情的進(jìn)展。通過自我調(diào)節(jié)的方式是無法避免精索靜脈曲張的發(fā)生的，但是可能會減輕患者的臨床癥狀。
  語音時長 01:33”
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-10-29 1890次

• 孕婦怎么避免或者減輕靜脈曲張的癥狀
  病情分析：通常情況下孕婦是可以通過保持心情的舒暢，多活動來避免或減輕靜脈曲張的癥狀的。另外孕婦一定要格外的注重體重，避免出現(xiàn)過度肥胖的情況是變成更加嚴(yán)重。意見建議：建議病人每天在吃完飯后最好是多散散步或者做一些伸展運動，然后在病情需要時可以給予按摩或者熱敷的治療改善臨床癥狀。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-02 702次

• 怎樣避免靜脈曲張
  病情分析：預(yù)防靜脈曲張，在日常生活中，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間站立或坐著，適當(dāng)?shù)母淖冏约旱纳罟?jié)奏，工作方式等。促進(jìn)局部血液的淤積。同時也有合理的控制體重，避免過于肥胖。同時也要注意休息，避免熬夜。意見建議：在日常生活中建議養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)理，同時飲食要規(guī)律，一日三餐定時定量，并且要搭配合理，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜，如菠菜，小白菜，黃瓜，西紅柿等。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-03 801次

• 孕婦怎么避免或者減輕靜脈曲張的癥狀
  晚上休息的時候?qū)⑾轮珘|高，促進(jìn)下肢靜脈的回流，可以有效的緩解靜脈曲張。也可以穿彈力襪進(jìn)行進(jìn)一步的治療，使靜脈曲張會有進(jìn)一步的好轉(zhuǎn)或痊愈。靜脈曲張患者可通過手術(shù)治療，輕微時可以通過佩戴彈力絲襪治療，注意保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免營養(yǎng)過剩，也可以進(jìn)行
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 如何減輕精索靜脈曲張
  精索靜脈曲張高發(fā)于男性患者之間，精索靜脈曲張可以分為輕度，中度，重度三級。對于輕度患者平時可以用陰囊托帶或者是可以穿護(hù)身褲來托起陰囊，對于減輕疾病效果是非常不錯的。另外，患者在睡覺的時候是可以把陰囊墊高，是可以起到促進(jìn)血液回流。對于重度和中度的患者來說，主要是通過手術(shù)治療為主，患者可以去醫(yī)院做精索靜
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 320次