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妙手醫生精選

為什么總感覺睡不夠

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醫生主講實錄

第一種原因要注意患者有沒有睡眠呼吸暫停綜合征這種疾病。如果有這種疾病,在夜間睡眠的時候會出現呼吸暫停,大腦得不到充分的氧氣供應,大腦出現缺氧,所以總感覺睡不夠這種現象就會出現的。患者可以完善多導睡眠腦電圖檢查,如果存在這種問題,建議患者要注意改變睡姿,必要的時候在夜間還需要佩戴呼吸機,保證正常的氧氣供應。

?第二種原因要注意患者在白天是不是過于勞累,比如從事了劇烈的體力活動或者是劇烈運動導致身體疲乏,也可以出現這種情況。

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