頸椎病是臨床上一個非常常見的疾病，它的病理改變主要是頸部肌肉的緊張、痙攣，和粘連狀態，合并頸椎小關節的紊亂以及頸椎曲度變直或者頸椎反曲。
出現頸椎病以后，我們建議患者頸部肌肉要放松，然后要避免受涼或者勞累等等一系列可以加重頸部肌肉緊張的這些不良因素。
患者做引體向上的時候，頸部肌肉會處在明顯的緊張狀態，會出現導致頸椎局部肌肉的緊張、痙攣和粘連，有可能會導致頸椎病癥狀的加重，所以我們不建議頸椎病患者頸椎病患者做引體向上。當然，其他會引起頸椎肌肉疲勞的運動，我們也是不建議患者做的。
頸椎病可以做引體向上嗎
李杰主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫骨科
2019-08-20 4760次
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頸椎病可以手術嗎頸椎病當然可以手術，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動脈型頸椎病，大部分的神經根型頸椎病，這些我們如果可以通過保守治療手段，能夠好轉或者能夠非常好的恢復，一般都可以達到治愈，不需要進行手術。比如進行康復訓練、自我的調整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動，或者有明顯的神經脊髓的卡壓，和神經根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經過一個月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進行手術治療。手術治療可以分為，開放手術治療和微創手術治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創治療的方法，得到非常好的恢復。如果交感型頸椎病持續比較長的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術，不需要開刀，一個針進去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達到非常好的治愈和恢復。
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丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 6677次
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頸椎病可以治療嗎頸椎病得了以后，我們是可以進行治療的。當然建議大家一定到正規醫院進行相關的治療。比如說康復科、中醫科都是可以選擇的。骨科一般是在我們保守治療，無效的情況下，可以選擇到骨科去住院、手術治療。當然我們還有現在的新發展起來的針刀、微創也是不錯的一種選擇。就我們專業來說，從針灸方面，頸椎病也是可以治療的。一般的頸椎病，我們都是可以通過針灸來達到解除癥狀，消除臨床癥狀，達到讓我們正常工作、學習的這種狀態。我們可以選取一些相關的穴位，給大家進行疏通經絡，針對性的減除我們身體各種，由于頸椎病引起的癥狀。比如說手麻、頸部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。針灸、拔罐效果都非常得好。
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熊會海
副主任醫師航天中心醫院
2020-04-16 3595次
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頸椎病能做引體向上嗎如果病人出現了頸椎病的情況，是能做引體向上的，通過引體向上運動能夠很好的加強頸背部肌肉，筋膜，韌帶力量，而頸背部肌肉，筋膜，韌帶力量增強了以后能夠穩定頸椎結構，減輕頸部椎體受力，對于頸椎病癥狀減輕有一定的幫助作用。在出現頸椎病情況以后，日常生活中一定要減輕頸部受力，多注意保暖，避免受涼，避免頸椎部位外傷，以免導致頸椎病情況加重。在發生頸椎病情況以后，可以通過頸部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，以及對癥配合藥物治療來緩解頸椎病臨床癥狀，以提高病人的生活質量。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-04 1751次
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腰肌勞損可以做引體向上嗎腰肌勞損的患者也是可以進行引體向上鍛煉的，適當的進行引體向上鍛煉能夠有效的增強腰部的肌肉力量，對于預防腰肌勞損、減少或者避免腰肌勞損的發生具有非常重要的作用。當然對于腰肌勞損這種疾病還要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，不能長時間一個姿勢，也不能長時間反復重復某一種動作，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負重，要睡硬板床休息，可以使用活血的中藥進行熱敷，燙洗，然后適當的進行推拿，按摩，但是手法的力量不能太重。如果局部出現了疼痛的癥狀，可以口服消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。另外還要適當的進行其他的腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等，也可以進行平板支撐以及俯臥撐功能鍛煉。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-28 3432次
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頸椎病可以做引體向上嗎病情分析：一般來說頸椎病患者是不建議做引體向上的。因為引體向上主要是通過頸部和腰部發力，如果頸部發力過為嚴重時就會導致頸椎病加劇，會導致病變更加嚴重，增加治療難度。意見建議：頸椎病患者在日常生活中要注意多休息，盡量避免過度勞累。飲食上要注意以清淡易消化富含營養的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-08-05 2909次
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頸椎病能做引體向上嗎病情分析：頸椎病是可以做引體向上的。引體向上能夠鍛煉肩背部的肌肉，從而對頸椎肌肉也能夠產生一定的鍛煉作用。但是如果頸椎病正處于急性炎癥水腫期而導致劇烈疼痛，伴隨著活動功能障礙，或者伴隨著上肢麻木疼痛，乏力等癥狀，建議暫時避免做引體向上，等癥狀好轉后才可以做這種運動。意見建議：得了頸椎病，建議多點局部休息，避免長時間低頭伏案工作。同時可以配合頸椎牽引，物理治療，針灸，推拿療法，口服藥物等綜合性治療，才能收到比較好的效果。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2021-03-14 1105次
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腰肌勞損可以做引體向上嗎腰肌勞損的患者也是可以進行引體向上鍛煉的，適當的進行引體向上鍛煉能夠有效的增強腰部的肌肉力量，對于預防腰肌勞損、減少或者避免腰肌勞損的發生具有非常重要的作用。當然對于腰肌勞損這種疾病還要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，不能長時間一個姿勢，也不能長時間反復重復某一種動作，加強保暖，避免受涼，避免久坐
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 129次
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引體向上可以長高嗎引體向上，通常是可以幫助長高的，做詳細的介紹，通常因為這種體育鍛煉本身，就是可以刺激骨骼的生長，倒不是說引體向上有特殊的促進身高的作用，而是說運動本身就可以促進身體的長高。另外，應該正確的姿勢做引體向上，首先雙手寬握單杠，兩臂伸直，身體懸垂，腰背部以下放松，兩小腿伸直或者是交叉，然后在吸氣的同時用背
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-20 880次
