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糖尿病患者可以吃柚子嗎?

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醫生主講實錄

糖尿病作為我國目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,危害是十分巨大的,在我國的患病人群已經超過了一個億,糖尿病的治療,飲食治療是所有治療的基礎,不管患者使用口服降糖藥還是使用胰島素或者其他的治療,飲食治療是每天都需要面對,必不可少,不可回避的東西。

針對糖尿病患者的飲食治療,最關鍵的就是食物種類的選擇,也就是哪些東西可以吃,哪些東西不建議吃,哪些東西盡量的少吃,這個依據我們一般是根據食物的升糖指數這個指標來進行判斷。

比如柚子這個很常見的水果糖尿病患者可不可以吃?肯定是可以吃的,因為柚子本身維生素含量比較多,而且它不屬于升糖指數很高的食物,它屬于中等升糖指數的食物,因此它對于血糖的影響沒有這么大,不會造成血糖很急劇的波動。

因此糖尿病患者是可以吃柚子的,但是要注意雖然柚子的升糖指數不高,但是它的糖分含量還是有的,因此可以吃,但是不建議多吃,只要控制就行了。

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