長時間的缺鈣一般會產生生長痛、腿軟、抽筋、乏力、精神不集中、蛀牙等相關的癥狀。
人體缺鈣一般是由于多種因素引起來，身體內鈣流失加重和鈣吸收不好，可以導致人體的鈣的含量減少，從而產生缺鈣相應的癥狀。另外對于老年人長時間的缺鈣可以出現關節的疼痛，以夜間疼痛為明顯，關節主要是以膝關節這些大的關節疼痛為主。
治療主要是以補充鈣劑為主，另外還要多吃富含鈣的食物，比如牛奶、精瘦肉、豆漿等，除了補充鈣劑還需要適當的曬太陽，來加強戶外的活動，對于老年人要注意活動的力度。
長期缺鈣的人會出現哪些癥狀
李靜主治醫師
開封市中心醫院 普通內科
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趙鋒
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王燕
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李靜
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高玉凱
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趙新秀
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王燕
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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